Еще несколько лет назад солнцезащитный крем использовали только перед походом на пляж. Сегодня же это мастхэв в списке уходовой косметики для ежедневного использования. Рынок может предложить средство на любой вкус, так что сориентироваться в многообразии предложений может быть сложно. А потому пришло время разобраться, на что же обратить внимание при выборе солнцезащитного крема.
Выбор солнцезащитного крема: основные критерии
Чтобы решить, какой солнцезащитный крем выбрать, нужно знать, какие различия между кремами существуют в принципе. Далее приведены основные критерии оценки и подбора солнцезащитного средства.
Консистенция
Помимо непосредственно кремов, солнцезащитные средства производятся в форме:
- лосьонов (или молочка) — отличаются легкой нежной текстурой;
- гелей — можно наносить даже на волосы, часто оказывают освежающее действие;
- стиков — удобно наносить на область вокруг глаз и губ;
- спреев — легко и быстро наносятся (поэтому ими обычно опрыскивают детей), но часто ложатся неравномерно.
Консистенция — это вопрос личных предпочтений. Но большинство все же выбирает кремы, так как их проще всего равномерно нанести на кожу, контролируя расход.
Выбор солнцезащитного крема
Спектр действия
Солнечное излучение делится на два типа:
- UVА-лучи — способствуют пигментации и преждевременному старению;
- UVB-лучи — вызывают ожоги, новообразования.
Пометка SPF (подробнее о ее значении — чуть позже) означает, что средство защищает только от UVB-лучей. На средствах с широким спектром действия, помимо SPF, часто бывают маркировки:
- PPD;
- РА;
- IPD.
Либо же на упаковке имеются надписи UVA или Broad Spectrum («широкий спектр действия»).
Как выбрать солнцезащитный крем
Фильтры
Принцип работы солнцезащитного крема зависит от используемого фильтра. Существует два типа фильтров:
- минеральные (физические);
- химические.
Минеральные фильтры — это Titanium Dioxide и Zinc Oxide. Они создают плотный (часто белесый) барьер на коже, не пропускающий излучение. Эти фильтры отличаются широким спектром действия, а еще гипоаллергенны. Поэтому они входят в топ солнцезащитных кремов для чувствительной или детской кожи.
Химические фильтры не отталкивают, а поглощают излучение. Они легче втираются и не оставляют белых следов. Но зачастую в средствах используются фильтры, которые небезопасны при долгом нахождении на коже. Выбирая крем с химическим фильтром, ИЗБЕГАЙТЕ средств, в составе которых есть:
- Oxybenzone;
- Octinoxate;
- Enzacamene;
- Mexoryl SD.
Использование солнцезащитного крема
Водостойкость
Какой солнцезащитный крем выбрать на море? Для плавания и занятий спортом приобретите средство с пометкой «водостойкий». Его эффективность сохраняется после 40 минут пребывания в воде. Затем средство нужно нанести повторно. Крем с пометкой «очень водостойкий» держится в два раза дольше — 80 минут.
Какой крем SPF лучше: от 15 до 100
Вопрос, который стоит рассмотреть отдельно, — какой SPF солнцезащитного крема выбрать? SPF, он же СПФ, — это солнцезащитный фактор. Цифры рядом с маркировкой SPF показывают, насколько средство усиливает естественную защиту кожи. Степень защиты рассчитывается в диапазоне от 0 до 100. Косметологи и дерматологи советуют брать SPF не менее 15.
Какой крем SPF лучше? Зависит от вашего образа жизни и планов на день:
- SPF 15 — блокирует 93% излучений, подходит для смуглой кожи, а также для тех, кто мало времени проводит на открытом воздухе;
- SPF 30–50 — блокирует 97–98% излучений, подходит для повседневного использования: прогулок в городе и отдыха на природе;
- SPF 50+ — блокирует 99% излучений, идеален для чувствительной, быстро обгорающей кожи, подходит людям с акне и розацеей, можно наносить перед плаванием или долгими работами на солнце.
Крем SPF
Какой солнцезащитный крем для лица выбрать
Итак, защита от солнечного излучения важна для поддержания как красоты, так и здоровья. Закономерный вопрос: какой солнцезащитный крем для лица выбрать? Ориентируйтесь на особенности вашей кожи. Учтите:
- Фототип. Как уже было отмечено, для смуглой кожи подойдут кремы SPF 15–30. Бледной и тонкой коже понадобится SPF 30+, в идеале — SPF 50+.
- Чувствительность. Людям, склонным к аллергиям, лучше приобрести крем с физическим фильтром.
- Тип кожи. Жирной, комбинированной или проблемной коже подойдут крем-гели. Сухую кожу можно увлажнить легким кремом или молочком. Нормальной коже подойдет большинство средств.
На средствах, входящих в топ солнцезащитных кремов для лица, всегда указывается, на какой тип кожи они рассчитаны. На них также перечисляются дополнительные функции крема, например:
- матирование;
- охлаждение;
- основа под макияж;
- предотвращение раннего старения и т. д.
Солнцезащитный крем для лица
Солнцезащитный крем на каждый день: какой крем выбрать
Резюмируем. Какой солнцезащитный крем выбрать на каждый день? Зависит от:
- Фототипа и типа кожи. Стоит иметь в виду индивидуальные особенности, например склонность к закупориванию пор, аллергиям и т. п.
- Вида деятельности. Для похода в магазин и выгула собаки не требуется высокий SPF, в отличие от работы в саду или отдыха на пляже.
- Персонального комфорта. Средство должно быть удобным в нанесении лично вам. Тем более что обновлять его необходимо каждые два-три часа.
И конечно, учитывайте спектр действия средства. Оно должно защищать и от UVA-, и от UVB-лучей. Так что Broad Spectrum — то, что нужно для повседневного использования.
Теперь вы знаете, как выбрать солнцезащитный крем. Если у вас остались сомнения, проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом. Профессионал поможет подобрать средство, которое идеально подойдет именно вам.
Читайте также:
Все о солнечном ударе: способы защиты, причины, симптомы, первая помощь
Налоговый вычет в 2024 году: кто и как может вернуть деньги с НДФЛ
Что делать, если затопили соседи: пошаговый план
Как приготовить маринованные стрелки чеснока: пошаговый рецепт
Как сделать лимонад с клубникой: очень просто, быстро и вкусно
