Рецепт для похудения! Лепешки «Чвиштари» из творога — вкусно и полезно! Идеальный завтрак для тех, кто следит за питанием, но любит вкусно поесть! Ароматные, сытные и очень простые в приготовлении.
Ингредиенты (на 2 толстенькие лепешки или 3 тоненькие)
- Творог 5% — 200 г
- Яйцо — 1 шт.
- Сыр сулугуни — 100 г
- Кукурузная мука — 45 г
- Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
- Сливочное масло 82,5% — 10 г
Приготовление
- Разомните творог вилкой, добавьте яйцо, хорошо перемешайте. Затем добавьте кукурузную муку, разрыхлитель и натертый сулугуни.
- Разделите тесто на 2 части, сформируйте овальные лепешки.
- Выпекайте на силиконовом коврике или пергаменте 25 минут при 180 °C.
- Готовые лепешки можно смазать сливочным маслом для аромата.
Подавайте с любыми начинками! Вкусно как со сладкими начинками, так и мясными.
Ранее мы делились рецептом экспресс-сырников на завтрак! Выкладываем ложкой, и готово.
