Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Немцы не делают шубу, а смешивают свеклу с сельдью: «Ротер Херингсалат» — яблоко и орехи меняют все

Общество

Немцы не делают шубу, а смешивают свеклу с сельдью: «Ротер Херингсалат» — яблоко и орехи меняют все

Обмакнула капусту в кляр — и на сковороду: корейские пэчуджон — хрустящие края и нежная серединка

Общество

Обмакнула капусту в кляр — и на сковороду: корейские пэчуджон — хрустящие края и нежная серединка

Хачапури-пятиминутка: сырная лепешка на сковороде на завтрак и перекус — пачка творога да 1 яйцо

Общество

Хачапури-пятиминутка: сырная лепешка на сковороде на завтрак и перекус — пачка творога да 1 яйцо

В Румынии голубцы готовят так: заворачивают необычную начинку и перекладывают копченостями — сармале ароматнее и интереснее

Общество

В Румынии голубцы готовят так: заворачивают необычную начинку и перекладывают копченостями — сармале ароматнее и интереснее

Жарю капусту и варю яйца: эти слойки получаются вкуснее чебуреков и беляшей

Общество

Жарю капусту и варю яйца: эти слойки получаются вкуснее чебуреков и беляшей

Не «я все испортил» и не «мне не повезло»: как пережить неудачу — совет ученого Итана Кросса

Общество

Не «я все испортил» и не «мне не повезло»: как пережить неудачу — совет ученого Итана Кросса

Старые ершики для унитаза — прошлый век: 5 современных вариантов — гигиена, красота и чистота

Общество

Старые ершики для унитаза — прошлый век: 5 современных вариантов — гигиена, красота и чистота

Пирожки в жиру не жарю: делаю быстрый заливной пирог с луком и яйцами — вкус богаче, калорий меньше

Общество

Пирожки в жиру не жарю: делаю быстрый заливной пирог с луком и яйцами — вкус богаче, калорий меньше

Вареную картошку тру на терке и мешаю простое тесто: картофельные лепешки с сыром — вкуснее любых пирожков

Общество

Вареную картошку тру на терке и мешаю простое тесто: картофельные лепешки с сыром — вкуснее любых пирожков

Едим кексы, а духовку даже не включаю: простой рецепт на плите — внутри растопленный черный шоколад

Общество

Едим кексы, а духовку даже не включаю: простой рецепт на плите — внутри растопленный черный шоколад

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ