Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Цветы как фарфоровые чашечки: все об ароматной красавице — чудо из Южной Африки

Общество

Цветы как фарфоровые чашечки: все об ароматной красавице — чудо из Южной Африки

Котлеты в кляре — вот это поворот: сочные, с хрустящей корочкой — необычный рецепт из фарша и простых продуктов

Общество

Котлеты в кляре — вот это поворот: сочные, с хрустящей корочкой — необычный рецепт из фарша и простых продуктов

Кокосовый красавчик печется за 20 минут: легкий торт без муки — нежный как «Рафаэлло»

Общество

Кокосовый красавчик печется за 20 минут: легкий торт без муки — нежный как «Рафаэлло»

Складываю всё в казан и отдыхаю: мясной соус для любого гарнира — минимум действий, максимум вкуса

Общество

Складываю всё в казан и отдыхаю: мясной соус для любого гарнира — минимум действий, максимум вкуса

Когда приелось мясо: готовим скумбрию в духовке — она удивляет с первого кусочка: запекаем в горчичном соусе — получается нежная и сочная

Общество

Когда приелось мясо: готовим скумбрию в духовке — она удивляет с первого кусочка: запекаем в горчичном соусе — получается нежная и сочная

Пеку такие ватрушки направо и налево: рецепт за 5 минут из пачки творога и яйца

Общество

Пеку такие ватрушки направо и налево: рецепт за 5 минут из пачки творога и яйца

Это рабочие лошадки для сада: неубиваемые многолетники — цветут в жару и выживают на бедной почве

Общество

Это рабочие лошадки для сада: неубиваемые многолетники — цветут в жару и выживают на бедной почве

Закуска «Шарики» из крабовых палочек по-новому: вариант с помидорами внутри — красиво, просто и очень вкусно

Общество

Закуска «Шарики» из крабовых палочек по-новому: вариант с помидорами внутри — красиво, просто и очень вкусно

5 минут, 1 яйцо и пачка творога: готовим шоколадную запеканку — некалорийная вкусняшка

Общество

5 минут, 1 яйцо и пачка творога: готовим шоколадную запеканку — некалорийная вкусняшка

Секреты супа с фрикадельками: 3 правила для вкусноты и чистого бульона без мути

Общество

Секреты супа с фрикадельками: 3 правила для вкусноты и чистого бульона без мути

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ