Ольга Шмырева

Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Не роза, но все взгляды его: огромные лимонные цветы — многолетник для красивого сада
Общество

Не роза, но все взгляды его: огромные лимонные цветы — многолетник для красивого сада

Пачка печенья, творог да желатин: прохладный десерт — летнее лакомство без духовки
Общество

Пачка печенья, творог да желатин: прохладный десерт — летнее лакомство без духовки

Три заготовки из кабачка в морозилку: лодочки и кольца с фаршем и оладьи — только достать и пожарить
Общество

Три заготовки из кабачка в морозилку: лодочки и кольца с фаршем и оладьи — только достать и пожарить

Домашний кетчуп на зиму «Яблочный»: сбалансированный по вкусу и готовится очень просто
Общество

Домашний кетчуп на зиму «Яблочный»: сбалансированный по вкусу и готовится очень просто

Беру по 4 ложки майонеза, сметаны и кабачок: летняя пицца на сковороде — вкусно без духовки
Общество

Беру по 4 ложки майонеза, сметаны и кабачок: летняя пицца на сковороде — вкусно без духовки

Кабачковый пирог с фаршем: вместо надоевших оладий и кружочков — сытный ужин для всей семьи
Общество

Кабачковый пирог с фаршем: вместо надоевших оладий и кружочков — сытный ужин для всей семьи

Красивые и компактные: эти многолетники поместятся на небольшой площади и не превратятся в дебри
Общество

Красивые и компактные: эти многолетники поместятся на небольшой площади и не превратятся в дебри

Полезные конфеты из трех ингредиентов: смешиваю за 5 минут — вкус как у грильяжа
Общество

Полезные конфеты из трех ингредиентов: смешиваю за 5 минут — вкус как у грильяжа

Круче любого торта: беру мандарины с кожурой и пеку кекс «Янтарь». Подаю с нежным кремом
Общество

Круче любого торта: беру мандарины с кожурой и пеку кекс «Янтарь». Подаю с нежным кремом

Кабачковая запеканка без муки: нежная, сырная и сытная — все смешал и сразу в духовку
Общество

Кабачковая запеканка без муки: нежная, сырная и сытная — все смешал и сразу в духовку

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ loading