Ольга Шмырева

Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Преображаем салат в «Крабовый по-новогоднему»: из яиц — блинчики, вместо риса — колбасный сыр. Еще 1 секрет, и от салата не оторваться
Общество

Преображаем салат в «Крабовый по-новогоднему»: из яиц — блинчики, вместо риса — колбасный сыр. Еще 1 секрет, и от салата не оторваться

Лапша удон с курицей как из доставки: готовим азиатский шедевр за считаные минуты
Общество

Лапша удон с курицей как из доставки: готовим азиатский шедевр за считаные минуты

Их можно и пожарить, и запечь: готовим куриные котлеты «Пушка» — секрет в пропорции овощей
Общество

Их можно и пожарить, и запечь: готовим куриные котлеты «Пушка» — секрет в пропорции овощей

Когда совсем нет времени, готовлю вкуснятину из обычных пельменей: нужны сливки, сыр и лук — просто и очень вкусно
Общество

Когда совсем нет времени, готовлю вкуснятину из обычных пельменей: нужны сливки, сыр и лук — просто и очень вкусно

Салат «Новой год без хлопот»: удивит вас вкусом и простотой. Рецепт-выручалка, обязательно сохраняйте
Общество

Салат «Новой год без хлопот»: удивит вас вкусом и простотой. Рецепт-выручалка, обязательно сохраняйте

Бабушка называла их татарскими сырниками: готовим творожные баурсаки по проверенному рецепту. Вкусно на завтрак и просто к чаю и кофе
Общество

Бабушка называла их татарскими сырниками: готовим творожные баурсаки по проверенному рецепту. Вкусно на завтрак и просто к чаю и кофе

Салат «Новогодняя ночь»: яркий аккорд для праздничного стола из 5 ингредиентов. Минимум времени, а вкус шикарный
Общество

Салат «Новогодняя ночь»: яркий аккорд для праздничного стола из 5 ингредиентов. Минимум времени, а вкус шикарный

Пирог «Кабанчик с капустой» готовится на скорую руку: простое тесто на кефире и обалденная начинка
Общество

Пирог «Кабанчик с капустой» готовится на скорую руку: простое тесто на кефире и обалденная начинка

Витаминная паста «Щит» из орехов и сухофруктов: два простых рецепта для крепкого иммунитета. Пара ложек каждый день — и никаких простуд
Общество

Витаминная паста «Щит» из орехов и сухофруктов: два простых рецепта для крепкого иммунитета. Пара ложек каждый день — и никаких простуд

Вы еще не готовили сырные лепешки? Скорее сохраняйте это простейшее заварное тесто — вкуснятина на завтрак или перекус
Общество

Вы еще не готовили сырные лепешки? Скорее сохраняйте это простейшее заварное тесто — вкуснятина на завтрак или перекус

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ loading