Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Беру 2 грудки и 2 окорочка: такая колбаса, что не оторваться, — готовится просто, застывает в бутылке

Общество

Беру 2 грудки и 2 окорочка: такая колбаса, что не оторваться, — готовится просто, застывает в бутылке

Горчица и еще 2 натуральных средства от сорняков — дешевле гербицида и безопаснее соли

Общество

Горчица и еще 2 натуральных средства от сорняков — дешевле гербицида и безопаснее соли

Теперь зразы «Азу» любимые у всей семьи — по мотивам татарского рагу с огурцами и картошкой

Общество

Теперь зразы «Азу» любимые у всей семьи — по мотивам татарского рагу с огурцами и картошкой

Беру творог и яблоко, через 25 минут на столе «Хрустики» — ленивые пирожки из самого нежного теста

Общество

Беру творог и яблоко, через 25 минут на столе «Хрустики» — ленивые пирожки из самого нежного теста

Беру капусту, кефир и майонез — пирог получается просто огонь, и все из самых доступных ингредиентов

Общество

Беру капусту, кефир и майонез — пирог получается просто огонь, и все из самых доступных ингредиентов

Когда оливье надоедает, делаю салат «Берлин» — просто бомба, бесподобный вкус

Общество

Когда оливье надоедает, делаю салат «Берлин» — просто бомба, бесподобный вкус

Выживут там, где другие сдаются: каменная роза и еще 9 многолетников, которые растут на самых бедных почвах

Общество

Выживут там, где другие сдаются: каменная роза и еще 9 многолетников, которые растут на самых бедных почвах

Вместо обычных бутербродов: намазка из яиц и сыра — простой рецепт сытного паштета

Общество

Вместо обычных бутербродов: намазка из яиц и сыра — простой рецепт сытного паштета

Шикарность из овсянки долгой варки: пирог с творогом и любыми ягодами из заморозки — и вкусный, и «похудительный»

Общество

Шикарность из овсянки долгой варки: пирог с творогом и любыми ягодами из заморозки — и вкусный, и «похудительный»

Незабываемый салат из капусты: всего 4 ингредиента и 7 минут — яркий вкус, который удивляет с первой ложки

Общество

Незабываемый салат из капусты: всего 4 ингредиента и 7 минут — яркий вкус, который удивляет с первой ложки

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ