Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Таратушки на кефире вздуваются и получаются нежными: добавляю ложку этого напитка

Общество

Таратушки на кефире вздуваются и получаются нежными: добавляю ложку этого напитка

Никаких брызг от котлет: домашний кебаб в духовке за 12 минут — сочный, ароматный и как в ресторане

Общество

Никаких брызг от котлет: домашний кебаб в духовке за 12 минут — сочный, ароматный и как в ресторане

Скоро Масленица: ажурные блины с дырочками получаются всегда — рецепт с идеальными пропорциями

Общество

Скоро Масленица: ажурные блины с дырочками получаются всегда — рецепт с идеальными пропорциями

Штрумбы кубанские — ленивые пельмени, от которых все в восторге

Общество

Штрумбы кубанские — ленивые пельмени, от которых все в восторге

Смешала творог с сыром и получила идеальные гренки: макаем в яйца и запекаем

Общество

Смешала творог с сыром и получила идеальные гренки: макаем в яйца и запекаем

Картошка в мундире снова в моде, тем более так. Шикарно, сытно и по-домашнему вкусно

Общество

Картошка в мундире снова в моде, тем более так. Шикарно, сытно и по-домашнему вкусно

Жаркое с овощами и курицей по-домашнему — ароматное, сытное и всегда удачное

Общество

Жаркое с овощами и курицей по-домашнему — ароматное, сытное и всегда удачное

Накрываю омлет лавашом и переворачиваю: бомбический завтрак из простых продуктов

Общество

Накрываю омлет лавашом и переворачиваю: бомбический завтрак из простых продуктов

Мини-курники на ужин: мягкое тесто на кефире и сочная начинка — уютный аромат на весь дом

Общество

Мини-курники на ужин: мягкое тесто на кефире и сочная начинка — уютный аромат на весь дом

Манка — секрет моих идеальных блинчиков: нежная текстура и сливочный вкус. Простой рецепт на кефире и кипятке

Общество

Манка — секрет моих идеальных блинчиков: нежная текстура и сливочный вкус. Простой рецепт на кефире и кипятке

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ