Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Не устает цвести с июня до заморозков красивыми граммофонами: об этом однолетнике мало кто знает

Общество

Не устает цвести с июня до заморозков красивыми граммофонами: об этом однолетнике мало кто знает

Теперь на всех застольях: салат «Золотой век» с луком фри, яйцом и горошком — сытно, ярко и очень вкусно

Общество

Теперь на всех застольях: салат «Золотой век» с луком фри, яйцом и горошком — сытно, ярко и очень вкусно

Необычная махровая красотка заслужила любовь садоводов: цветет с июня до сентября шелковыми лепестками

Общество

Необычная махровая красотка заслужила любовь садоводов: цветет с июня до сентября шелковыми лепестками

Если вы еще не жарили котлеты с творогом, то многое потеряли: вкуснейшие биточки из куриного филе

Общество

Если вы еще не жарили котлеты с творогом, то многое потеряли: вкуснейшие биточки из куриного филе

Эти 4 вьющихся однолетника просто трудяги: беседка утонет в цветах,а забор превратится в живую стену

Общество

Эти 4 вьющихся однолетника просто трудяги: беседка утонет в цветах,а забор превратится в живую стену

Покупная селедка надоела, то слишком соленая, то горькая: мариную сама по-голландски — неописуемая вкуснота к картошке

Общество

Покупная селедка надоела, то слишком соленая, то горькая: мариную сама по-голландски — неописуемая вкуснота к картошке

Прохожие заглядывают в сад даже зимой: 5 сухоцветов, которые украшают участок круглый год

Общество

Прохожие заглядывают в сад даже зимой: 5 сухоцветов, которые украшают участок круглый год

Куриные пальчики круче любых наггетсов: хрустяшки к любым напиткам — маринуем в кефире и жарим в сухарях

Общество

Куриные пальчики круче любых наггетсов: хрустяшки к любым напиткам — маринуем в кефире и жарим в сухарях

Королева балконов и уличных кашпо: плетистая красавица украсит дом и сад — однолетник без хлопот

Общество

Королева балконов и уличных кашпо: плетистая красавица украсит дом и сад — однолетник без хлопот

Намажьте фарш на лаваш — и в духовку: через 20 минут вкуснейший рулет готов — легкий ужин без лишних калорий

Общество

Намажьте фарш на лаваш — и в духовку: через 20 минут вкуснейший рулет готов — легкий ужин без лишних калорий

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ