Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Бабагануш хочется делать постоянно: шикарная закуска из баклажанов — запек и смешал, на ароматный хлеб, как салат и как гарнир

Общество

Бабагануш хочется делать постоянно: шикарная закуска из баклажанов — запек и смешал, на ароматный хлеб, как салат и как гарнир

Васильки — это не простачки: нашла 3 сорта, которые поразят. Бордово-черный, двуцветный и махровый

Общество

Васильки — это не простачки: нашла 3 сорта, которые поразят. Бордово-черный, двуцветный и махровый

Вкусный салат с копченой колбасой и картошкой — простой, слоеный и очень сытный

Общество

Вкусный салат с копченой колбасой и картошкой — простой, слоеный и очень сытный

Салат на весну и лето: печеные перцы, курица и пекинка — едим вкусно и худеем

Общество

Салат на весну и лето: печеные перцы, курица и пекинка — едим вкусно и худеем

Вместо манника готовлю египетскую басбусу — нежный пирог из простых ингредиентов

Общество

Вместо манника готовлю египетскую басбусу — нежный пирог из простых ингредиентов

Надоели вареные и яичница, готовлю омлет по-французски — никакого молока и необыкновенная нежность

Общество

Надоели вареные и яичница, готовлю омлет по-французски — никакого молока и необыкновенная нежность

Никаких надоевших флоксов и бархатцев: нашла почти черные цветы, которые меняют клумбу. «Черное манто» — эффект как у дизайнерского сада

Общество

Никаких надоевших флоксов и бархатцев: нашла почти черные цветы, которые меняют клумбу. «Черное манто» — эффект как у дизайнерского сада

Картошку давно не жарю: режу на тонкие лепестки и пеку французский гратен — сливки, паприка, сыр и все просто

Общество

Картошку давно не жарю: режу на тонкие лепестки и пеку французский гратен — сливки, паприка, сыр и все просто

Надоело хачапури: пеку лепешку по-пловдивски с брынзой — все смешала и в духовку, без замеса и раскатки

Общество

Надоело хачапури: пеку лепешку по-пловдивски с брынзой — все смешала и в духовку, без замеса и раскатки

Макароны с яйцом и сыром на сковороде — готовим за 15 минут. Получается вкусное сбалансированное блюдо

Общество

Макароны с яйцом и сыром на сковороде — готовим за 15 минут. Получается вкусное сбалансированное блюдо

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ