Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Сажаем в мае в грунт: урожай через 30–45 дней — 10 культур, которые дают результат быстрее всего

Общество

Сажаем в мае в грунт: урожай через 30–45 дней — 10 культур, которые дают результат быстрее всего

Развожу кисель в молоке — получаются блинчики «Ягодный бархат»: тонкие, нежные и с ароматом на весь дом

Общество

Развожу кисель в молоке — получаются блинчики «Ягодный бархат»: тонкие, нежные и с ароматом на весь дом

Салат «Май» делаю постоянно: ранняя капуста и 4 простых добавки — тазик исчезает за вечер

Общество

Салат «Май» делаю постоянно: ранняя капуста и 4 простых добавки — тазик исчезает за вечер

Готовим нашумевшее мороженое из творога: вкус просто шикарный — можно есть и худеть. Делаем 3 контейнера и храним в морозилке

Общество

Готовим нашумевшее мороженое из творога: вкус просто шикарный — можно есть и худеть. Делаем 3 контейнера и храним в морозилке

Готовлю вместо котлет и не могу остановиться: сочные стожки в духовке — с сырной начинкой и овощами

Общество

Готовлю вместо котлет и не могу остановиться: сочные стожки в духовке — с сырной начинкой и овощами

Салат «Люкс» из простой морковки: необычный рецепт вместо надоевших салатов

Общество

Салат «Люкс» из простой морковки: необычный рецепт вместо надоевших салатов

Растения-аристократы никогда не выйдут из моды: превращают сад в дорогой парк, посадил один раз — и любуешься годами

Общество

Растения-аристократы никогда не выйдут из моды: превращают сад в дорогой парк, посадил один раз — и любуешься годами

О гуляше забыла, делаю курочку карри и подаю с рисом: небанальный рецепт вместо надоевших блюд

Общество

О гуляше забыла, делаю курочку карри и подаю с рисом: небанальный рецепт вместо надоевших блюд

Быстрые круассаны из слоеного теста с творогом: готовлю к чаю без возни с тестом — нежные и воздушные

Общество

Быстрые круассаны из слоеного теста с творогом: готовлю к чаю без возни с тестом — нежные и воздушные

Беру пекинскую капусту и яйца: салат за 5 минут получается просто шикарным. Вы должны попробовать эту заправку

Общество

Беру пекинскую капусту и яйца: салат за 5 минут получается просто шикарным. Вы должны попробовать эту заправку

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ