Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Салат «Балтийский» делаю с жареным хеком: морковь, лук, горошек — и бюджетный шедевр готов

Общество

Салат «Балтийский» делаю с жареным хеком: морковь, лук, горошек — и бюджетный шедевр готов

Быстрый тирамису из слоеного теста: собираю десерт без печенья — получается нежно, как в кофейне

Общество

Быстрый тирамису из слоеного теста: собираю десерт без печенья — получается нежно, как в кофейне

Банановые оладушки из овсянки: полезный завтрак — теперь геркулес дома не залеживается

Общество

Банановые оладушки из овсянки: полезный завтрак — теперь геркулес дома не залеживается

Сосиски с сыром в хлебе: готовлю быстрый завтрак из простых продуктов всего за 15 минут

Общество

Сосиски с сыром в хлебе: готовлю быстрый завтрак из простых продуктов всего за 15 минут

Салат «На скорую руку»: картошку в духовку и нарезаю 4 продукта — через 15 минут подаю на стол

Общество

Салат «На скорую руку»: картошку в духовку и нарезаю 4 продукта — через 15 минут подаю на стол

Воздушные кусты и цветы-сердечки: многолетник делает клумбу «дороже» — 3 сорта, которые особенно хороши

Общество

Воздушные кусты и цветы-сердечки: многолетник делает клумбу «дороже» — 3 сорта, которые особенно хороши

Многие забывают про этот рецепт, а зря: гречка здесь получается не сухая, такую мясную кашу съедят все

Общество

Многие забывают про этот рецепт, а зря: гречка здесь получается не сухая, такую мясную кашу съедят все

Кладу капусту, картошку и мясо в горшочки — и в духовку: ленивый борщ готовит себя сам

Общество

Кладу капусту, картошку и мясо в горшочки — и в духовку: ленивый борщ готовит себя сам

Минтай теперь готовлю только так: вместо кляра — нежная сливочная заливка. Вкуснота из бюджетной рыбки и простых продуктов

Общество

Минтай теперь готовлю только так: вместо кляра — нежная сливочная заливка. Вкуснота из бюджетной рыбки и простых продуктов

На лук кладу отбивные, сверху картошку и сыр: свинина в духовке — получается ужин, который просят повторять

Общество

На лук кладу отбивные, сверху картошку и сыр: свинина в духовке — получается ужин, который просят повторять

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ