Ольга Шмырева

Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Цветок будто с другой планеты: этот многолетник распускает фантастическую сине-фиолетовую корону
Общество

Цветок будто с другой планеты: этот многолетник распускает фантастическую сине-фиолетовую корону

Лепешка на весь противень «А-ля пицца» — простой рецепт: смешиваем молоко, яйца, муку и туда же начинку
Общество

Лепешка на весь противень «А-ля пицца» — простой рецепт: смешиваем молоко, яйца, муку и туда же начинку

Беру кефир и смешиваю тесто для кексов за 5 минут: ягодные маффины — самый простой летний рецепт
Общество

Беру кефир и смешиваю тесто для кексов за 5 минут: ягодные маффины — самый простой летний рецепт

Мешаю молоко и кабачок, жарю кабачковые блины — едим все лето и не надоедает
Общество

Мешаю молоко и кабачок, жарю кабачковые блины — едим все лето и не надоедает

Птичье молоко из 3 ингредиентов: вкусный десерт без лишних калорий
Общество

Птичье молоко из 3 ингредиентов: вкусный десерт без лишних калорий

Яйца разминаю вилкой и добавляю зеленый лук: простая и очень вкусная намазка на поджаристый хлеб
Общество

Яйца разминаю вилкой и добавляю зеленый лук: простая и очень вкусная намазка на поджаристый хлеб

«Алмазный иней» посреди лета: цветок «превращается» в белое облако и цветет до холодов
Общество

«Алмазный иней» посреди лета: цветок «превращается» в белое облако и цветет до холодов

Салат «Мозаика» с крабовыми палочками и зеленым луком — делаю, и он становится звездой стола, как оливье
Общество

Салат «Мозаика» с крабовыми палочками и зеленым луком — делаю, и он становится звездой стола, как оливье

Пачка крабовых палочек да сыр: готовим самый простой суши-рулет — вкуснее, чем некоторые роллы из доставки
Общество

Пачка крабовых палочек да сыр: готовим самый простой суши-рулет — вкуснее, чем некоторые роллы из доставки

Кабачки и баклажаны на гарнир: запекаем в духовке просто — нужен крахмал и сыр
Общество

Кабачки и баклажаны на гарнир: запекаем в духовке просто — нужен крахмал и сыр

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ loading