Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Маринованная капуста к картошечке и мясу: готовим полезно — секрет в закваске из яблочного уксуса и нерафинированного масла

Общество

Маринованная капуста к картошечке и мясу: готовим полезно — секрет в закваске из яблочного уксуса и нерафинированного масла

Простой и вкусный салат «Емеля»: подойдет и на Новый год, и на вкусный ужин

Общество

Простой и вкусный салат «Емеля»: подойдет и на Новый год, и на вкусный ужин

Куриные кармашки под вкусным соусом — шедевр из сухой куриной грудки за минуты

Общество

Куриные кармашки под вкусным соусом — шедевр из сухой куриной грудки за минуты

Салат «Королевская мимоза»: новогодний рулет с сюрпризом — готовится заранее, освобождая время в праздничный вечер

Общество

Салат «Королевская мимоза»: новогодний рулет с сюрпризом — готовится заранее, освобождая время в праздничный вечер

В кефир с мукой вливаю горячее молоко: готовлю заварные блины на кефире — вкуснятина на завтрак, перекус и под любую начинку

Общество

В кефир с мукой вливаю горячее молоко: готовлю заварные блины на кефире — вкуснятина на завтрак, перекус и под любую начинку

Хачапури-десятиминутка: сырная лепешка на сковороде на завтрак и перекус

Общество

Хачапури-десятиминутка: сырная лепешка на сковороде на завтрак и перекус

Новогодний салат «Хоровод» с грибами: простой рецепт, который точно приживется у каждой хозяйки

Общество

Новогодний салат «Хоровод» с грибами: простой рецепт, который точно приживется у каждой хозяйки

Салат «Шикарный» с сырным слоем с хреном: простые продукты и необычный акцент. Приготовите на Новый год и влюбитесь

Общество

Салат «Шикарный» с сырным слоем с хреном: простые продукты и необычный акцент. Приготовите на Новый год и влюбитесь

Тарталетки из тонны маргарина не беру, готовлю сама из теста фило: хрустящая основа и две обалденные начинки

Общество

Тарталетки из тонны маргарина не беру, готовлю сама из теста фило: хрустящая основа и две обалденные начинки

Готовлю его на все праздники: салат «Новогодний вальс» — вкусное сочетание простых продуктов

Общество

Готовлю его на все праздники: салат «Новогодний вальс» — вкусное сочетание простых продуктов

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ