Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Тирамису-панкейки — обалденные оладики по мотивам знаменитого десерта. Шедевр на завтрак из простых продуктов

Общество

Тирамису-панкейки — обалденные оладики по мотивам знаменитого десерта. Шедевр на завтрак из простых продуктов

Ажиль из яиц — это яркое и острое перуанское блюдо: подается традиционно с хлебом или отварным картофелем

Общество

Ажиль из яиц — это яркое и острое перуанское блюдо: подается традиционно с хлебом или отварным картофелем

Вместо надоевшего борща и лапши готовлю куэйти: вьетнамский суп с рисовой лапшой и яйцом. Очень простой и вкусный

Общество

Вместо надоевшего борща и лапши готовлю куэйти: вьетнамский суп с рисовой лапшой и яйцом. Очень простой и вкусный

Когда надоели яичницы и омлеты, готовлю окономияки: японское блюдо из яиц и капусты. Просто и вкусно

Общество

Когда надоели яичницы и омлеты, готовлю окономияки: японское блюдо из яиц и капусты. Просто и вкусно

Меню из 3 блюд из 1 копченой грудки на кости: вкусное комбо на день — шаурма, оливье и сырный супчик

Общество

Меню из 3 блюд из 1 копченой грудки на кости: вкусное комбо на день — шаурма, оливье и сырный супчик

Эту «Мимозу» можно есть тазиками и худеть: готовим вкусный новогодний стол без тонны майонеза. Прекрасная «Мимоза лайт»

Общество

Эту «Мимозу» можно есть тазиками и худеть: готовим вкусный новогодний стол без тонны майонеза. Прекрасная «Мимоза лайт»

Добавила 1 ингредиент в шубку и получила обалденную грудку: такой вариант понравится всем — секрет в копченой нотке

Общество

Добавила 1 ингредиент в шубку и получила обалденную грудку: такой вариант понравится всем — секрет в копченой нотке

Восточный суп с фрикадельками и рисом — простой, но добавки попросят все: уютное блюдо для холодной погоды

Общество

Восточный суп с фрикадельками и рисом — простой, но добавки попросят все: уютное блюдо для холодной погоды

Необычный и очень вкусный салат «Гнездо»: хватит готовить надоевшие шубу и оливье, попробуйте этот незаезженный вариант

Общество

Необычный и очень вкусный салат «Гнездо»: хватит готовить надоевшие шубу и оливье, попробуйте этот незаезженный вариант

Праздничная свинина с вишневым джемом и соусом барбекю: точно буду готовить на Новый год — невероятно вкусно и просто

Общество

Праздничная свинина с вишневым джемом и соусом барбекю: точно буду готовить на Новый год — невероятно вкусно и просто

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ