Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

И как оладьи, и как сырники: сырные ПП-блинчики — сытный и полезный завтрак, который не вредит фигуре

Общество

И как оладьи, и как сырники: сырные ПП-блинчики — сытный и полезный завтрак, который не вредит фигуре

Вишня и творог — беспроигрышное сочетание: нежный пирог из простых продуктов, который всегда получается

Общество

Вишня и творог — беспроигрышное сочетание: нежный пирог из простых продуктов, который всегда получается

Можно высаживать уже в апреле: эти цветы не боятся весенних заморозков. Ленивая клумба с неприхотливыми растениями

Общество

Можно высаживать уже в апреле: эти цветы не боятся весенних заморозков. Ленивая клумба с неприхотливыми растениями

Вкуснее самого дорогого торта: шоколадный бисквитный рулет с вишней. Десерт с нежным кремом — готов за час

Общество

Вкуснее самого дорогого торта: шоколадный бисквитный рулет с вишней. Десерт с нежным кремом — готов за час

Печень по-корейски — выше всяких похвал. Ароматная, сочная и с пикантной остринкой, оценят все

Общество

Печень по-корейски — выше всяких похвал. Ароматная, сочная и с пикантной остринкой, оценят все

Делаю свекольный салат с кучей витаминов «Прощай, живот!» — вкусный способ есть больше овощей и худеть

Общество

Делаю свекольный салат с кучей витаминов «Прощай, живот!» — вкусный способ есть больше овощей и худеть

Это безумно вкусно! Яблочный пирог с хрустящей крошкой — сочный, ароматный и без лишней возни

Общество

Это безумно вкусно! Яблочный пирог с хрустящей крошкой — сочный, ароматный и без лишней возни

Красота участка без дизайнера — 3 кустарника, которые преобразят сад без лишнего ухода

Общество

Красота участка без дизайнера — 3 кустарника, которые преобразят сад без лишнего ухода

В тесто 1,5 стакана моркови: готовим быстрый морковный торт — мягкий и сочный, он полюбится всем

Общество

В тесто 1,5 стакана моркови: готовим быстрый морковный торт — мягкий и сочный, он полюбится всем

Когда приелись борщ и лапша, варю куриный суп с сырными клецками и зеленым горошком. Очень вкусный и простой

Общество

Когда приелись борщ и лапша, варю куриный суп с сырными клецками и зеленым горошком. Очень вкусный и простой

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ