Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Грузинский омлет чижи-бижи вместо надоевших завтраков — яркий, сочный, весенне-летний завтрак на сковороде

Общество

Грузинский омлет чижи-бижи вместо надоевших завтраков — яркий, сочный, весенне-летний завтрак на сковороде

Беру лаваш, фарш, молодую капусту и кручу «Улитку»: пирог с заливкой — вкус просто обалденный

Общество

Беру лаваш, фарш, молодую капусту и кручу «Улитку»: пирог с заливкой — вкус просто обалденный

Чесночно-сырные гренки с сыром: их и к супу, и с салатом, и к пенному — батон и 10 минут времени, а вкус как в кафе

Общество

Чесночно-сырные гренки с сыром: их и к супу, и с салатом, и к пенному — батон и 10 минут времени, а вкус как в кафе

Тру картошку и добавляю яйцо: картофельная пицца на сковороде — никакого теста не надо, а вкус шикарный

Общество

Тру картошку и добавляю яйцо: картофельная пицца на сковороде — никакого теста не надо, а вкус шикарный

В яйца окунаю лаваш и переворачиваю: вкуснятина из 4 ингредиентов на сковороде. Заменит ужин

Общество

В яйца окунаю лаваш и переворачиваю: вкуснятина из 4 ингредиентов на сковороде. Заменит ужин

Не просто тушеная капуста, а бигос: продукты самые простые, но его съедят все. Яркое, запоминающееся жаркое

Общество

Не просто тушеная капуста, а бигос: продукты самые простые, но его съедят все. Яркое, запоминающееся жаркое

Цветы-«подушки» для ленивых клумб: украшение, которое цветет без устали — застилает все ковром

Общество

Цветы-«подушки» для ленивых клумб: украшение, которое цветет без устали — застилает все ковром

5 минут, 4 ингредиента — и салат «Фасолька» готов: сытный, сочный и очень простой

Общество

5 минут, 4 ингредиента — и салат «Фасолька» готов: сытный, сочный и очень простой

Беру банку ананасов и яйца — пеку торт «Панчо»: простой шоколадный бисквит и яркая сочная начинка

Общество

Беру банку ананасов и яйца — пеку торт «Панчо»: простой шоколадный бисквит и яркая сочная начинка

Клубника стала мелкой и кислой? Главные ошибки после сбора первого урожая

Общество

Клубника стала мелкой и кислой? Главные ошибки после сбора первого урожая

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ