Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Делаю не простой крабовый, а «Крабье»: шикарный салат с 2 новыми ингредиентами

Общество

Делаю не простой крабовый, а «Крабье»: шикарный салат с 2 новыми ингредиентами

Поникающая красавица раскрывает «колокольчики» вниз: многолетник выдерживает -35 и живет 10 лет

Общество

Поникающая красавица раскрывает «колокольчики» вниз: многолетник выдерживает -35 и живет 10 лет

Картошку не варю и не жарю: делаю в духовке а-ля жюльен — просто и необычно

Общество

Картошку не варю и не жарю: делаю в духовке а-ля жюльен — просто и необычно

Фарш и картошку превращаю в ужин из одной сковороды: фрикадельки томятся в густом сливочно-томатном соусе

Общество

Фарш и картошку превращаю в ужин из одной сковороды: фрикадельки томятся в густом сливочно-томатном соусе

Беру сырок «Дружба» и банку фасоли — простой и вкусный салат, о котором многие не знают

Общество

Беру сырок «Дружба» и банку фасоли — простой и вкусный салат, о котором многие не знают

Беру гречку и фарш и делаю роскошный ужин: крупа выходит не сухая, мясной сок и овощи делают свое дело

Общество

Беру гречку и фарш и делаю роскошный ужин: крупа выходит не сухая, мясной сок и овощи делают свое дело

«Драгоценный эльф» помещается на ладони: миниатюрная фиалка украшает подоконник всю зиму и цветет колокольчиками

Общество

«Драгоценный эльф» помещается на ладони: миниатюрная фиалка украшает подоконник всю зиму и цветет колокольчиками

Тру ветчину и сыр и за 15 минут жарю гору палочек: вкусные, сытные, а рецепт самый простой без заморочек

Общество

Тру ветчину и сыр и за 15 минут жарю гору палочек: вкусные, сытные, а рецепт самый простой без заморочек

Беру капусту прямо листьями, картошку и любое мясо: готовлю басму — ароматное рагу в казане

Общество

Беру капусту прямо листьями, картошку и любое мясо: готовлю басму — ароматное рагу в казане

Грею молоко и беру 3 груши: невероятный пирог «Невидимка» — воздушный и очень вкусный

Общество

Грею молоко и беру 3 груши: невероятный пирог «Невидимка» — воздушный и очень вкусный

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ