Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Этот салат запомнят все: «Шикарный» с луком фри сверху. Может потеснить всю классику с вашего стола

Общество

Этот салат запомнят все: «Шикарный» с луком фри сверху. Может потеснить всю классику с вашего стола

Вместо брызгающих котлет: куриная лепешка с начинкой — как пицца, только от нее не толстеешь

Общество

Вместо брызгающих котлет: куриная лепешка с начинкой — как пицца, только от нее не толстеешь

Понравился всем больше оливье: слоеный куриный салат «Ряба» с грибами и картошкой

Общество

Понравился всем больше оливье: слоеный куриный салат «Ряба» с грибами и картошкой

Гречка по-вкусному: не сухая, ароматная каша — рецепт простой, а съедают до крупицы

Общество

Гречка по-вкусному: не сухая, ароматная каша — рецепт простой, а съедают до крупицы

Горбушу и лосося теперь не беру: готовлю минтая под овощным одеялом — сверху румяный пармезан. Бюджетная рыба, а получается как в ресторане

Общество

Горбушу и лосося теперь не беру: готовлю минтая под овощным одеялом — сверху румяный пармезан. Бюджетная рыба, а получается как в ресторане

Пышный пасхальный кулич на молоке и масле. Старый бабушкин рецепт, который всегда получается, + разноцветная глазурь

Общество

Пышный пасхальный кулич на молоке и масле. Старый бабушкин рецепт, который всегда получается, + разноцветная глазурь

Салат «Дачный» стругается за 7 минут. Просто объедение, и варить ничего не надо

Общество

Салат «Дачный» стругается за 7 минут. Просто объедение, и варить ничего не надо

Завернула в лаваш 3 ингредиента: эти улитки съедают быстрее мясных салатов — быстрый рецепт закуски на все случаи

Общество

Завернула в лаваш 3 ингредиента: эти улитки съедают быстрее мясных салатов — быстрый рецепт закуски на все случаи

Яичный салат, о котором забывают, а зря: вкуснота из 4 ингредиентов — легкий, свежий и очень удачный

Общество

Яичный салат, о котором забывают, а зря: вкуснота из 4 ингредиентов — легкий, свежий и очень удачный

Дрожжевое тесто ушло в забытье: творожные булочки-пухляшки с отпадной начинкой за 20 минут. Мягкие и вкуснее магазинных

Общество

Дрожжевое тесто ушло в забытье: творожные булочки-пухляшки с отпадной начинкой за 20 минут. Мягкие и вкуснее магазинных

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ