Ольга Шмырева

Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Салат «Иммунитет» со свеклой — зарядит энергией и поможет справиться с весенним авитаминозом
Общество

Салат «Иммунитет» со свеклой — зарядит энергией и поможет справиться с весенним авитаминозом

Салат «Хрустящий соблазн»: с чесночными сухариками и копченой ноткой
Общество

Салат «Хрустящий соблазн»: с чесночными сухариками и копченой ноткой

Картофельные зразы с курицей «Домашний хит»: нежнейшие и с румяной корочкой
Общество

Картофельные зразы с курицей «Домашний хит»: нежнейшие и с румяной корочкой

Забытый деревенский салат с теплым картофелем: всего 3 простых ингредиента
Общество

Забытый деревенский салат с теплым картофелем: всего 3 простых ингредиента

Заливной пирог с пекинской капустой и яйцами на кефире — нежный, воздушный и готовится за считаные минуты
Общество

Заливной пирог с пекинской капустой и яйцами на кефире — нежный, воздушный и готовится за считаные минуты

Аргентинский салат с запеченным картофелем: простой рецепт с необычным сочетанием
Общество

Аргентинский салат с запеченным картофелем: простой рецепт с необычным сочетанием

Картофельный рулет — король застолья: все та же картошка и фарш, но завернем так, что все оближутся
Общество

Картофельный рулет — король застолья: все та же картошка и фарш, но завернем так, что все оближутся

Перетираю муку с маслом и беру творог: пирог «Облако» — самый нежный творожный десерт к чаю
Общество

Перетираю муку с маслом и беру творог: пирог «Облако» — самый нежный творожный десерт к чаю

Делать 20 минут, вкус как в кафе: паста на все случаи жизни — сливочная, с беконом и томатами
Общество

Делать 20 минут, вкус как в кафе: паста на все случаи жизни — сливочная, с беконом и томатами

Вкусный салат «Море удовольствия»: выкладываем слоями 5 простых ингредиентов
Общество

Вкусный салат «Море удовольствия»: выкладываем слоями 5 простых ингредиентов

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ loading