Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Клумба без сорняков: 5 решений, которые реально работают — от мульчи до плотной посадки

Общество

Клумба без сорняков: 5 решений, которые реально работают — от мульчи до плотной посадки

Никакой колбасы, шпрот и крабовых палочек: рулет из лаваша делаю так — 3 классные начинки

Общество

Никакой колбасы, шпрот и крабовых палочек: рулет из лаваша делаю так — 3 классные начинки

Обычный крабовый не делаю, 1 ингредиент — и подаю салат «Шик»: звезда любого застолья

Общество

Обычный крабовый не делаю, 1 ингредиент — и подаю салат «Шик»: звезда любого застолья

Пачка творога, лимон — и целая гора печенья готова: мягкое, с румяной сахарной корочкой

Общество

Пачка творога, лимон — и целая гора печенья готова: мягкое, с румяной сахарной корочкой

Только сварить яйца: салат-выручалка делается 7 минут, а по вкусу — конкурент оливье и крабовому

Общество

Только сварить яйца: салат-выручалка делается 7 минут, а по вкусу — конкурент оливье и крабовому

Без дрожжей и долгого теста: пиццу на кефире замешиваю за минуты — пышная, мягкая и с сочной начинкой

Общество

Без дрожжей и долгого теста: пиццу на кефире замешиваю за минуты — пышная, мягкая и с сочной начинкой

Картофельные «лапти» с курицей: вместо обычных котлет и драников — все просто, курица да картошка

Общество

Картофельные «лапти» с курицей: вместо обычных котлет и драников — все просто, курица да картошка

Банка лечо и банка сметаны: закинул все в форму и забыл на час — картошка с курицей в сметанно-лечовом соусе

Общество

Банка лечо и банка сметаны: закинул все в форму и забыл на час — картошка с курицей в сметанно-лечовом соусе

Заворачиваю ветчину с арахисово-яичной начинкой: закуска исчезает за 5 минут, а плиту даже не включаю

Общество

Заворачиваю ветчину с арахисово-яичной начинкой: закуска исчезает за 5 минут, а плиту даже не включаю

Осень — это чаепитие: быстрый штрудель с творогом и яблоками — вкуснота из готового теста

Общество

Осень — это чаепитие: быстрый штрудель с творогом и яблоками — вкуснота из готового теста

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ