Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Заворачиваю фаршевую начинку в лаваши, и в духовку: вкуснее лазаньи, проще лапшевника — трубочки на скорую руку

Общество

Заворачиваю фаршевую начинку в лаваши, и в духовку: вкуснее лазаньи, проще лапшевника — трубочки на скорую руку

Покупаю баночку ананасов и кефир: такой пирог круче любой шарлотки

Общество

Покупаю баночку ананасов и кефир: такой пирог круче любой шарлотки

Вместо надоевших котлет: заворачиваю в фарш сырные шарики — аппетитные бомбочки хоть на ужин, хоть на праздничный стол

Общество

Вместо надоевших котлет: заворачиваю в фарш сырные шарики — аппетитные бомбочки хоть на ужин, хоть на праздничный стол

Летний «Изумрудный браслет» делаю так: полезный зеленый слой и красивая подача кольцом

Общество

Летний «Изумрудный браслет» делаю так: полезный зеленый слой и красивая подача кольцом

Беру молодую капусту, курицу и ветчину: салат «Нежность» готовлю и на праздник, и на каждый день

Общество

Беру молодую капусту, курицу и ветчину: салат «Нежность» готовлю и на праздник, и на каждый день

Беру майонез и крабовые палочки: нежные оладьи готовлю вместо котлет — необычные, с ярким вкусом

Общество

Беру майонез и крабовые палочки: нежные оладьи готовлю вместо котлет — необычные, с ярким вкусом

Беру курицу, сладкий перец и кукурузу: салат «Яркое лето» исчезает со стола первым

Общество

Беру курицу, сладкий перец и кукурузу: салат «Яркое лето» исчезает со стола первым

Летние бутерброды со шпротами: яйца, пучок зелени и поджаристый хлеб — беспроигрышное сочетание

Общество

Летние бутерброды со шпротами: яйца, пучок зелени и поджаристый хлеб — беспроигрышное сочетание

Беспроигрышные сырники на манке: панируем тоже в манке — хрустящая корочка и сливочный вкус

Общество

Беспроигрышные сырники на манке: панируем тоже в манке — хрустящая корочка и сливочный вкус

Беру чесночные стрелки и пеку овощи в духовке: интересный летний салат — буря красок и ароматов

Общество

Беру чесночные стрелки и пеку овощи в духовке: интересный летний салат — буря красок и ароматов

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ