Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Огромные шапки видно с другого конца сада: цветок-дерево с классным ароматом

Общество

Огромные шапки видно с другого конца сада: цветок-дерево с классным ароматом

Летний рулет с яблоками: тесто на масле и кефире за 10 минут — никакого слоеного теста с кучей маргарина

Общество

Летний рулет с яблоками: тесто на масле и кефире за 10 минут — никакого слоеного теста с кучей маргарина

Беру фарш, картошку и яйца — готовлю мясные «Стожки»: сочнее котлет и без лишних хлопот

Общество

Беру фарш, картошку и яйца — готовлю мясные «Стожки»: сочнее котлет и без лишних хлопот

Беру фарш и делаю кабачки «Бочонки»: простой рецепт в духовке, который летом готовлю снова и снова

Общество

Беру фарш и делаю кабачки «Бочонки»: простой рецепт в духовке, который летом готовлю снова и снова

Шампиньоны варю и мариную — лимон, чеснок и зелень. Закуска ярче любой ресторанной

Общество

Шампиньоны варю и мариную — лимон, чеснок и зелень. Закуска ярче любой ресторанной

Оладьи из молодой капусты едим все лето: вкусный рецепт с перцем и чесноком

Общество

Оладьи из молодой капусты едим все лето: вкусный рецепт с перцем и чесноком

В августе яблоням это необходимо: чтобы ветки ломились от урожая, а яблоки хранились до самой весны

Общество

В августе яблоням это необходимо: чтобы ветки ломились от урожая, а яблоки хранились до самой весны

Самое быстрое пирожное без муки: банан, какао, яйцо — и в микроволновку

Общество

Самое быстрое пирожное без муки: банан, какао, яйцо — и в микроволновку

Каждое лето мариную кабачки «Кружочки» на зиму: вкусная закатка совсем без масла

Общество

Каждое лето мариную кабачки «Кружочки» на зиму: вкусная закатка совсем без масла

Салат из 4 ингредиентов «Фасолька»: простой, вкусный и сытный — с ароматной чесночной заправкой

Общество

Салат из 4 ингредиентов «Фасолька»: простой, вкусный и сытный — с ароматной чесночной заправкой

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ