Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Куриная грудка под грибным соусом: простой ужин, а получается как горячее из хорошего кафе

Общество

Куриная грудка под грибным соусом: простой ужин, а получается как горячее из хорошего кафе

Мандариновый манник — шикарный домашний пирог: мандарин берем с кожурой, аромат невероятный

Общество

Мандариновый манник — шикарный домашний пирог: мандарин берем с кожурой, аромат невероятный

Шикарная запеканка с молоком и манкой — «Творожная Маня» получается пышной и готовится просто

Общество

Шикарная запеканка с молоком и манкой — «Творожная Маня» получается пышной и готовится просто

Спасители любого застолья: брускетты с простой начинкой — готовим 2 вида, с грибами и томатами

Общество

Спасители любого застолья: брускетты с простой начинкой — готовим 2 вида, с грибами и томатами

Зацветает в июле и цветет до морозов: пышный многолетник — неприхотлив и похож на кружевную скатерть

Общество

Зацветает в июле и цветет до морозов: пышный многолетник — неприхотлив и похож на кружевную скатерть

Осенняя королева без цветов: поражает формой и цветом — украсит сад, когда остальные цветы уже пожухли

Общество

Осенняя королева без цветов: поражает формой и цветом — украсит сад, когда остальные цветы уже пожухли

Макаронная заправка на зиму «Помидорро» — классный соус: подойдет и к пицце, и к пельменям

Общество

Макаронная заправка на зиму «Помидорро» — классный соус: подойдет и к пицце, и к пельменям

Пицца «Ночная»: берем пачку творога и нежирную ветчину — некалорийная вкуснота за 30 минут

Общество

Пицца «Ночная»: берем пачку творога и нежирную ветчину — некалорийная вкуснота за 30 минут

Капустная лепешка на сковороде: быстрый рецепт из 3 яиц и сыра

Общество

Капустная лепешка на сковороде: быстрый рецепт из 3 яиц и сыра

Какао и кабачок: готовим некалорийный брауни — вкусный шоколадный пирог

Общество

Какао и кабачок: готовим некалорийный брауни — вкусный шоколадный пирог

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ