Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Складываю капусту в пакет, через 35 минут едим чудо! Сочная, ароматная и готовится сама

Общество

Складываю капусту в пакет, через 35 минут едим чудо! Сочная, ароматная и готовится сама

Классные «пушистики» для сада: 5 растений, которые выглядят необычно и сразу притягивают взгляд

Общество

Классные «пушистики» для сада: 5 растений, которые выглядят необычно и сразу притягивают взгляд

Лью кефир к курице и кладу на картофельную подушку: 1 раз приготовите и не сможете остановиться. Вкуснота из простых продуктов

Общество

Лью кефир к курице и кладу на картофельную подушку: 1 раз приготовите и не сможете остановиться. Вкуснота из простых продуктов

От этого рецепта ничего не ждешь, а он удивит: тушеная курица в соево-луковом соусе. Нежное мясо, которое буквально тает во рту

Общество

От этого рецепта ничего не ждешь, а он удивит: тушеная курица в соево-луковом соусе. Нежное мясо, которое буквально тает во рту

Вместо сырников и лепешек теперь пеку кяту — слоеная, мягкая и с насыщенной ореховой начинкой

Общество

Вместо сырников и лепешек теперь пеку кяту — слоеная, мягкая и с насыщенной ореховой начинкой

О мясных забыли! Картофельные котлетки с грибным соусом и сметанкой — сытно, ароматно и по-домашнему вкусно

Общество

О мясных забыли! Картофельные котлетки с грибным соусом и сметанкой — сытно, ароматно и по-домашнему вкусно

Сажаю — и сад 15 лет в облаках: 3 многолетних кустарника с эффектным цветением, которые живут десятилетиями

Общество

Сажаю — и сад 15 лет в облаках: 3 многолетних кустарника с эффектным цветением, которые живут десятилетиями

Капусту больше не жарю и не тушу — готовлю проще, но интереснее. Не оторваться

Общество

Капусту больше не жарю и не тушу — готовлю проще, но интереснее. Не оторваться

Всегда держу пачку гнезд: за 7 минут собирается чудесный ужин — все в одной сковороде без лишней возни

Общество

Всегда держу пачку гнезд: за 7 минут собирается чудесный ужин — все в одной сковороде без лишней возни

Полезная колбаса к Пасхе: простой рецепт на килограмм курицы — натуральная альтернатива магазинной

Общество

Полезная колбаса к Пасхе: простой рецепт на килограмм курицы — натуральная альтернатива магазинной

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ