Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Курицу в сметане готовлю так: беру чеснок и муку — получается густая подлива к любому гарниру

Общество

Курицу в сметане готовлю так: беру чеснок и муку — получается густая подлива к любому гарниру

Смешиваю 3 ингредиента — и в духовку: нежнейшая творожная запеканка, подаю с вишневой заливкой

Общество

Смешиваю 3 ингредиента — и в духовку: нежнейшая творожная запеканка, подаю с вишневой заливкой

Морковь режу кружочками и беру чеснок: марокканский морковный салат — простые ингредиенты и польза

Общество

Морковь режу кружочками и беру чеснок: марокканский морковный салат — простые ингредиенты и польза

Можно съесть тонну и не заметить: рулеты из кабачка с корейской морковью и сыром

Общество

Можно съесть тонну и не заметить: рулеты из кабачка с корейской морковью и сыром

«Капустные стожки» с фаршем и картошкой: готовьте много — все просят добавки

Общество

«Капустные стожки» с фаршем и картошкой: готовьте много — все просят добавки

Чумовые котлетки из минтая с жареным луком: готовить просто — обожают даже мясоеды

Общество

Чумовые котлетки из минтая с жареным луком: готовить просто — обожают даже мясоеды

Пачка творога, 2 яйца и 2 яблока: нежная шарлотка «Роза», от которой обалдели все

Общество

Пачка творога, 2 яйца и 2 яблока: нежная шарлотка «Роза», от которой обалдели все

Вместо обычных цветов — сине-фиолетовые свечи до 180 см: роскошный многолетник «Блэк Найт» превращает клумбу в королевский сад

Общество

Вместо обычных цветов — сине-фиолетовые свечи до 180 см: роскошный многолетник «Блэк Найт» превращает клумбу в королевский сад

Вкуснейший салат с курицей и черносливом: на любой праздник или на вкусный ужин — изысканнее оливье, а готовить просто

Общество

Вкуснейший салат с курицей и черносливом: на любой праздник или на вкусный ужин — изысканнее оливье, а готовить просто

Греческая яичница страпацада — обалденный завтрак за 15 минут: вместо надоевших вареных яиц и омлета

Общество

Греческая яичница страпацада — обалденный завтрак за 15 минут: вместо надоевших вареных яиц и омлета

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ