Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Возьмите морковь и творог: через 40 минут на столе ароматная запеканка. Простой и старый рецепт — очень вкусно

Общество

Возьмите морковь и творог: через 40 минут на столе ароматная запеканка. Простой и старый рецепт — очень вкусно

Помидоры по-корейски с красным луком: бюджетная закуска к мясу, картошке и просто с хлебом

Общество

Помидоры по-корейски с красным луком: бюджетная закуска к мясу, картошке и просто с хлебом

Вы поливаете и лелеете рассаду, а она не растет? Простой прием, о котором часто забывают

Общество

Вы поливаете и лелеете рассаду, а она не растет? Простой прием, о котором часто забывают

Нежность на йогурте: рецепт яблочных оладий без сахара — завтрак, который хочется готовить снова и снова

Общество

Нежность на йогурте: рецепт яблочных оладий без сахара — завтрак, который хочется готовить снова и снова

Вкуснее мороженого: десерт из сметаны, желатина и чернослива — нежный и эффектный без выпечки

Общество

Вкуснее мороженого: десерт из сметаны, желатина и чернослива — нежный и эффектный без выпечки

Пасха-2026: готовим кулич, чтобы не поправиться, — вкуснятина на творожном тесте

Общество

Пасха-2026: готовим кулич, чтобы не поправиться, — вкуснятина на творожном тесте

Весенний рецепт для похудения: куриные котлеты с кабачком и рикоттой — сочные внутри и с хрустящей корочкой

Общество

Весенний рецепт для похудения: куриные котлеты с кабачком и рикоттой — сочные внутри и с хрустящей корочкой

Сад, который цветет до ноября: 7 осенних многолетников — красота до первых заморозков

Общество

Сад, который цветет до ноября: 7 осенних многолетников — красота до первых заморозков

Три вкусных салата как в кафе — простые продукты, но сочетания просто отличные

Общество

Три вкусных салата как в кафе — простые продукты, но сочетания просто отличные

Теплый салат с печенью как в ресторане — сочный, ароматный и очень простой

Общество

Теплый салат с печенью как в ресторане — сочный, ароматный и очень простой

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ