Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Без муки и сахара: самое быстрое в мире пирожное — ем весной и худею вкусно

Общество

Без муки и сахара: самое быстрое в мире пирожное — ем весной и худею вкусно

Не надо подвязывать: 10 низкорослых сортов томатов — дают большой урожай и не болеют

Общество

Не надо подвязывать: 10 низкорослых сортов томатов — дают большой урожай и не болеют

Семья подсела на эти чесночные булочки: нежнейшие, с сыром и сливочным маслом — к супу, да и вообще ко всему

Общество

Семья подсела на эти чесночные булочки: нежнейшие, с сыром и сливочным маслом — к супу, да и вообще ко всему

Беру капусту и курицу: готовлю рулет в духовке — простой рецепт, который удивляет вкусом

Общество

Беру капусту и курицу: готовлю рулет в духовке — простой рецепт, который удивляет вкусом

Светлый праздник с пользой: полезная лимонная пасха — нежная и ароматная

Общество

Светлый праздник с пользой: полезная лимонная пасха — нежная и ароматная

Только снег сойдет: пять многолетников, которые зацветают самыми первыми — открывают весну в саду

Общество

Только снег сойдет: пять многолетников, которые зацветают самыми первыми — открывают весну в саду

Успейте посеять на рассаду в марте: 5 культур для вкусного огорода

Общество

Успейте посеять на рассаду в марте: 5 культур для вкусного огорода

Беру полкило шампиньонов и готовлю грибную икру: от нее не оторваться — намазываю на горячий хлеб, и закуска готова

Общество

Беру полкило шампиньонов и готовлю грибную икру: от нее не оторваться — намазываю на горячий хлеб, и закуска готова

Готовлюсь к лету и пеку такой некалорийный сметанник — нежный пирог на творожном тесте

Общество

Готовлюсь к лету и пеку такой некалорийный сметанник — нежный пирог на творожном тесте

Вырастут крупные и мясистые: 3 натуральные подкормки для помидоров — проверенные способы для хорошего урожая

Общество

Вырастут крупные и мясистые: 3 натуральные подкормки для помидоров — проверенные способы для хорошего урожая

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ