Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Пирог «Кокосовое облако» на кефире — простой рецепт, а эффект произведет круче кондитерского десерта

Общество

Пирог «Кокосовое облако» на кефире — простой рецепт, а эффект произведет круче кондитерского десерта

Мировая закуска тартинки с сельдью по-праздничному: полезный вариант — идеально на 8 Марта

Общество

Мировая закуска тартинки с сельдью по-праздничному: полезный вариант — идеально на 8 Марта

Постные яблочные оладьи на минералке: ароматные вкусняшки понравятся даже тем, кто не постится

Общество

Постные яблочные оладьи на минералке: ароматные вкусняшки понравятся даже тем, кто не постится

Беру 2 кг свиных коленок и готовлю домашний зельц: натуральная альтернатива колбасе. Как это вкусно — не передать

Общество

Беру 2 кг свиных коленок и готовлю домашний зельц: натуральная альтернатива колбасе. Как это вкусно — не передать

8 Марта требует изысканных тарталеток: 5 вариантов, от которых женщины придут в восторг

Общество

8 Марта требует изысканных тарталеток: 5 вариантов, от которых женщины придут в восторг

«Санька», «рыжий кот» и «карлик»: 5 видов томатов без пасынкования — посадил и забыл

Общество

«Санька», «рыжий кот» и «карлик»: 5 видов томатов без пасынкования — посадил и забыл

Еще 10 лет назад их жутко стеснялись, а теперь украшают модные интерьеры и кафе и коллекционируют: советские ковры и посуда

Общество

Еще 10 лет назад их жутко стеснялись, а теперь украшают модные интерьеры и кафе и коллекционируют: советские ковры и посуда

Назук — ароматный слоеный пирог родом из Армении, который покоряет с первого кусочка

Общество

Назук — ароматный слоеный пирог родом из Армении, который покоряет с первого кусочка

Вертушки из лаваша для постного завтрака: вкусно и готовятся за 10 минут

Общество

Вертушки из лаваша для постного завтрака: вкусно и готовятся за 10 минут

На 8 Марта буду делать салат «Любимая жена»: такой вкусный и не замороченный — приготовлю и не устану

Общество

На 8 Марта буду делать салат «Любимая жена»: такой вкусный и не замороченный — приготовлю и не устану

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ