Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Кабачково-куриные растрепки: выкладываем в форму и запекаем в соусе

Общество

Кабачково-куриные растрепки: выкладываем в форму и запекаем в соусе

Цветут долго, зимуют без укрытия и радуют пышными шапками: 3 метельчатых флокса для яркого сада

Общество

Цветут долго, зимуют без укрытия и радуют пышными шапками: 3 метельчатых флокса для яркого сада

Кабачковые стожки вместо надоевших оладий: фарш, кабачок и сыр — 10 минут на сборку, дальше работает духовка

Общество

Кабачковые стожки вместо надоевших оладий: фарш, кабачок и сыр — 10 минут на сборку, дальше работает духовка

Беру кабачок и манку: такую летнюю пиццу готовлю весь сезон — вкусно и просто

Общество

Беру кабачок и манку: такую летнюю пиццу готовлю весь сезон — вкусно и просто

Все лето делаю таратор из баклажанов: запекаю до мягкости, смешиваю с йогуртом и орехами — закуска получается роскошная

Общество

Все лето делаю таратор из баклажанов: запекаю до мягкости, смешиваю с йогуртом и орехами — закуска получается роскошная

Помидоры закатываю так: горчица, лук и яблоко — невероятный вкус для зимнего обеда

Общество

Помидоры закатываю так: горчица, лук и яблоко — невероятный вкус для зимнего обеда

До первых холодов весь в цветах: этот однолетник спасает пышными шапками теневые клумбы и пустые уголки сада

Общество

До первых холодов весь в цветах: этот однолетник спасает пышными шапками теневые клумбы и пустые уголки сада

Эта классика к месту всегда: блины с начинкой — завариваем тесто кипятком, заворачиваем ветчину и сыр

Общество

Эта классика к месту всегда: блины с начинкой — завариваем тесто кипятком, заворачиваем ветчину и сыр

Печенье «Рулетики»: сметана, масло и повидло — рассыпается в руках и тает во рту

Общество

Печенье «Рулетики»: сметана, масло и повидло — рассыпается в руках и тает во рту

Котлеты не жарю в тонне масла: беру морковь, сыр и запекаю в духовке — вкус отличный, жира минимум

Общество

Котлеты не жарю в тонне масла: беру морковь, сыр и запекаю в духовке — вкус отличный, жира минимум

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ