Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Лавашные истории всегда выручают: этот рулет напомнил пельмени, а готовить его 10 минут

Общество

Лавашные истории всегда выручают: этот рулет напомнил пельмени, а готовить его 10 минут

Турецкую кюфту готовлю вместо рагу: проще простого — скатала шарики и отправила в духовку

Общество

Турецкую кюфту готовлю вместо рагу: проще простого — скатала шарики и отправила в духовку

Сырники теперь пеку в духовке и без сахара: вкусно и без лишнего масла — ем на похудении, а нравится всей семье

Общество

Сырники теперь пеку в духовке и без сахара: вкусно и без лишнего масла — ем на похудении, а нравится всей семье

Солиднее астильбы: если выбираете многолетник, не проходите мимо волжанки — огромная красавица с роскошной листвой

Общество

Солиднее астильбы: если выбираете многолетник, не проходите мимо волжанки — огромная красавица с роскошной листвой

Беру 100 г сыра и яйцо: вкуснейшие бублики — в них можно упаковать любую начинку

Общество

Беру 100 г сыра и яйцо: вкуснейшие бублики — в них можно упаковать любую начинку

Этот молочный бисквит не опадает: его даже не режу — покрываю кремом, и лучший торт готов

Общество

Этот молочный бисквит не опадает: его даже не режу — покрываю кремом, и лучший торт готов

Зимой всегда варю рассольник: по этому рецепту он получается особенно вкусным

Общество

Зимой всегда варю рассольник: по этому рецепту он получается особенно вкусным

Беру по 50 г масла и какао: пеку пирог на сковороде за 20 минут — десерт-выручалка

Общество

Беру по 50 г масла и какао: пеку пирог на сковороде за 20 минут — десерт-выручалка

Обматываю поверх носков — ноги теплые даже в −30: метод хитрых рыбаков

Общество

Обматываю поверх носков — ноги теплые даже в −30: метод хитрых рыбаков

В Норвегии так уже лет десять делают, а мы все мучаемся: полы теплые даже в −30 — ноги вообще не мерзнут

Общество

В Норвегии так уже лет десять делают, а мы все мучаемся: полы теплые даже в −30 — ноги вообще не мерзнут

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ