Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Салат с ветчиной и сухариками: 4 простых ингредиента, а вкус потрясающий. Его всегда съедают первым

Общество

Салат с ветчиной и сухариками: 4 простых ингредиента, а вкус потрясающий. Его всегда съедают первым

Готовлю пирог в лаваше из остатков нарезок с новогоднего стола: вкусный и хрустящий

Общество

Готовлю пирог в лаваше из остатков нарезок с новогоднего стола: вкусный и хрустящий

Кефир, творог и сыр — тройка для самой вкусной лепешки. Она станет вашей любимой на завтрак

Общество

Кефир, творог и сыр — тройка для самой вкусной лепешки. Она станет вашей любимой на завтрак

Шведский суп с фрикадельками — нежный, сливочный и очень уютный: идеальная еда после праздников

Общество

Шведский суп с фрикадельками — нежный, сливочный и очень уютный: идеальная еда после праздников

Пышная и нежная творожная запеканка без муки — идеально к чаю и кофе, когда после Нового года не хочется ничего

Общество

Пышная и нежная творожная запеканка без муки — идеально к чаю и кофе, когда после Нового года не хочется ничего

Макароны с капустой — это обалденно вкусно: простой рецепт с курицей, который удивляет

Общество

Макароны с капустой — это обалденно вкусно: простой рецепт с курицей, который удивляет

Торт из лаваша с копченой курицей выручает в праздники: закуска на ура, когда нужно сообразить что-то вкусное к приходу гостей

Общество

Торт из лаваша с копченой курицей выручает в праздники: закуска на ура, когда нужно сообразить что-то вкусное к приходу гостей

Простой салат со свёклой, который разгружает желудок и печень: 4 бюджетных ингредиента

Общество

Простой салат со свёклой, который разгружает желудок и печень: 4 бюджетных ингредиента

Куриные трубочки вкуснее надоевших котлет — нежная начинка из вареных яиц

Общество

Куриные трубочки вкуснее надоевших котлет — нежная начинка из вареных яиц

Рецепт вкусной куриной печени — простой способ приготовить её мягкой и нежной. Нужны лишь сливочное масло и лук

Общество

Рецепт вкусной куриной печени — простой способ приготовить её мягкой и нежной. Нужны лишь сливочное масло и лук

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ