Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Подлива с фаршем «Овощной бархат»: готовлю к рису, пюре и макаронам

Общество

Подлива с фаршем «Овощной бархат»: готовлю к рису, пюре и макаронам

«Чайная колбаска» по старому рецепту: печенье, масло, какао и немного времени

Общество

«Чайная колбаска» по старому рецепту: печенье, масло, какао и немного времени

Яичница в лаваше на завтрак за 10 минут: сыр тянется, корочка хрустит — вкусно, сытно и без лишней мороки

Общество

Яичница в лаваше на завтрак за 10 минут: сыр тянется, корочка хрустит — вкусно, сытно и без лишней мороки

Котлеты совсем перестала жарить: готовлю митлоф — нужен фарш и баклажан. Никакой мороки с лепкой и брызгами масла

Общество

Котлеты совсем перестала жарить: готовлю митлоф — нужен фарш и баклажан. Никакой мороки с лепкой и брызгами масла

Кондитерский шедевр из пачки слоеного теста: готовлю этот тарт, когда хочется «вау» без лишней возни

Общество

Кондитерский шедевр из пачки слоеного теста: готовлю этот тарт, когда хочется «вау» без лишней возни

В этой яичнице творог превращается в сыр: нескучный и полезный вариант на завтрак

Общество

В этой яичнице творог превращается в сыр: нескучный и полезный вариант на завтрак

Руки добрались до ленивых хычинов с картошкой: кто не пек — пробуйте обязательно, это просто бомба

Общество

Руки добрались до ленивых хычинов с картошкой: кто не пек — пробуйте обязательно, это просто бомба

Некалорийная вкусняшка: творожно-яблочные коржики с кокосовой ноткой — пеку без угрызений совести и для себя, и для семьи

Общество

Некалорийная вкусняшка: творожно-яблочные коржики с кокосовой ноткой — пеку без угрызений совести и для себя, и для семьи

Два яйца, горстка сыра и кабачок — готовлю эту намазку на поджаристый хлеб: просто и очень удачно

Общество

Два яйца, горстка сыра и кабачок — готовлю эту намазку на поджаристый хлеб: просто и очень удачно

Когда хочется фастфуда — готовлю твистеры: эти свертки сочнее и вкуснее, чем в любом кафе

Общество

Когда хочется фастфуда — готовлю твистеры: эти свертки сочнее и вкуснее, чем в любом кафе

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ