Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Метровые факелы горят малиновым цветом: шикарный многолетник для сада. Выглядит как настоящий арт-объект

Общество

Метровые факелы горят малиновым цветом: шикарный многолетник для сада. Выглядит как настоящий арт-объект

Готовлю сразу большую кастрюлю: азу по-татарски с корнишонами и обжаренным картофелем — самый вкусный рецепт татарского рагу

Общество

Готовлю сразу большую кастрюлю: азу по-татарски с корнишонами и обжаренным картофелем — самый вкусный рецепт татарского рагу

Беру банку красной фасоли и сырок «Дружба»: салат за 10 минут — сытный, нежный, с чесночной остринкой

Общество

Беру банку красной фасоли и сырок «Дружба»: салат за 10 минут — сытный, нежный, с чесночной остринкой

Мариную курицу по-гречески: йогурт, лимон и секретная травка — мясо нежнейшее хоть в духовке, хоть на мангале

Общество

Мариную курицу по-гречески: йогурт, лимон и секретная травка — мясо нежнейшее хоть в духовке, хоть на мангале

Винегрет теперь делаю с заправкой на огуречном рассоле и добавляю 1 ингредиент: интересный вкус и масса пользы

Общество

Винегрет теперь делаю с заправкой на огуречном рассоле и добавляю 1 ингредиент: интересный вкус и масса пользы

Батон да кусочек сыра: итальянские гренки «Моцарелла в карете» — хрустят снаружи, а внутри сыр тянется

Общество

Батон да кусочек сыра: итальянские гренки «Моцарелла в карете» — хрустят снаружи, а внутри сыр тянется

Три цветочных великана для сада: посадила и забыла, многолетники без забот — роскошь и выносливость

Общество

Три цветочных великана для сада: посадила и забыла, многолетники без забот — роскошь и выносливость

Немцы не делают шубу, а смешивают свеклу с сельдью: «Ротер Херингсалат» — яблоко и орехи меняют все

Общество

Немцы не делают шубу, а смешивают свеклу с сельдью: «Ротер Херингсалат» — яблоко и орехи меняют все

Обмакнула капусту в кляр — и на сковороду: корейские пэчуджон — хрустящие края и нежная серединка

Общество

Обмакнула капусту в кляр — и на сковороду: корейские пэчуджон — хрустящие края и нежная серединка

Хачапури-пятиминутка: сырная лепешка на сковороде на завтрак и перекус — пачка творога да 1 яйцо

Общество

Хачапури-пятиминутка: сырная лепешка на сковороде на завтрак и перекус — пачка творога да 1 яйцо

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ