Ольга Шмырева

Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Морскую капусту теперь едят и обожают все: салат с крабовыми палочками делаю так
Общество

Морскую капусту теперь едят и обожают все: салат с крабовыми палочками делаю так

Цветут с июня до октября россыпью жемчужин: многолетники для юга и севера — выживут в любой мороз
Общество

Цветут с июня до октября россыпью жемчужин: многолетники для юга и севера — выживут в любой мороз

Картошка в духовке такая, что все забудут о мясе: хрустящая гармошка — гости подумают, что это блюдо из ресторана
Общество

Картошка в духовке такая, что все забудут о мясе: хрустящая гармошка — гости подумают, что это блюдо из ресторана

Ребра по-аргентински асадо готовим на каждую гулянку и пикник — ну просто умопомрачительно вкусно
Общество

Ребра по-аргентински асадо готовим на каждую гулянку и пикник — ну просто умопомрачительно вкусно

Сочетание бекона и яблока затягивает: английские сконы — интересная выпечка на перекус
Общество

Сочетание бекона и яблока затягивает: английские сконы — интересная выпечка на перекус

Пирог с мандаринами и соленой карамелью: красавчик вне сезонов — вкусен всегда, смешаете за 7 минут
Общество

Пирог с мандаринами и соленой карамелью: красавчик вне сезонов — вкусен всегда, смешаете за 7 минут

Блошка теперь не почикает капусту и редис: как бороться с опасными вредителями, способными за 2 дня уничтожить все всходы
Общество

Блошка теперь не почикает капусту и редис: как бороться с опасными вредителями, способными за 2 дня уничтожить все всходы

Готовим кремовую курочку: подлива — пальчики оближешь, берем сметану и соевый соус
Общество

Готовим кремовую курочку: подлива — пальчики оближешь, берем сметану и соевый соус

Вкусный салат из баночки горбуши: подойдет и на праздник, и в будний день
Общество

Вкусный салат из баночки горбуши: подойдет и на праздник, и в будний день

Этот салат часто делаю летом на ужин: пекинка и 3 простых ингредиента. Сытный и для похудения
Общество

Этот салат часто делаю летом на ужин: пекинка и 3 простых ингредиента. Сытный и для похудения

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ loading