Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Общество

Сад не место для хлама: садовые тренды 2026 — никаких «увидел — купил — воткнул куда-нибудь»

Общество

Беру минтай или горбушу и варю греческий суп — не уха, а интереснее. Бюджетно, но вкус как в ресторане

Общество

Приноровилась делать творожную запеканку в микроволновке — готова за 5 минут и всегда получается нежной. Вкуснота без духовки

Общество

Рис с тушенкой и капустой на сковороде — простой ужин из доступных продуктов. Получается сытно, ароматно и очень по-домашнему

Гнезда из картошки с крабовыми палочками — просто, красиво и очень вкусно. Гости всегда думают, что это сложное блюдо

Общество

Самый вкусный соус к пельменям — даже магазинные исчезают со стола за минуты. Простой трюк, который делает их в разы вкуснее

Общество

Творожно-яблочные колечки — можно есть даже на ночь: простой рецепт из яблока и пачки творога. Нежные, сладкие и всего 100 ккал

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ

Ольга Шмырева

Материалы автора

Сад не место для хлама: садовые тренды 2026 — никаких «увидел — купил — воткнул куда-нибудь»

Беру минтай или горбушу и варю греческий суп — не уха, а интереснее. Бюджетно, но вкус как в ресторане

Приноровилась делать творожную запеканку в микроволновке — готова за 5 минут и всегда получается нежной. Вкуснота без духовки

Рис с тушенкой и капустой на сковороде — простой ужин из доступных продуктов. Получается сытно, ароматно и очень по-домашнему

Гнезда из картошки с крабовыми палочками — просто, красиво и очень вкусно. Гости всегда думают, что это сложное блюдо

Морковный салат с яйцами: простой до невозможности, но вкус хочется повторять

Чеснок будет с кулак: главная весенняя подкормка — залог богатого урожая

2 ложки в тесто — и блины становятся тающими. Простой рецепт, который получается всегда

Самый вкусный соус к пельменям — даже магазинные исчезают со стола за минуты. Простой трюк, который делает их в разы вкуснее

Творожно-яблочные колечки — можно есть даже на ночь: простой рецепт из яблока и пачки творога. Нежные, сладкие и всего 100 ккал