Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

7 неприхотливых многолетников для суровой зимы: выдерживают до −40°C и годами растут на одном месте

Общество

7 неприхотливых многолетников для суровой зимы: выдерживают до −40°C и годами растут на одном месте

Смешала кефир с яйцами, добавила изюм и орехи — и в духовку: пышный пирог без грамма масла и миксера

Общество

Смешала кефир с яйцами, добавила изюм и орехи — и в духовку: пышный пирог без грамма масла и миксера

Обжарила фарш, всыпала сухие макароны прямо в сковороду — через 20 минут ужин готов: ни отдельной кастрюли, ни лишней посуды

Общество

Обжарила фарш, всыпала сухие макароны прямо в сковороду — через 20 минут ужин готов: ни отдельной кастрюли, ни лишней посуды

Жареная картошка по-вкусному: лишь взять яйца, сыр и нарезать тонкие кружки

Общество

Жареная картошка по-вкусному: лишь взять яйца, сыр и нарезать тонкие кружки

Вместо макарон купила ньокки: получилось быстрое блюдо на сковороде — с колбасками, овощами и румяной корочкой

Общество

Вместо макарон купила ньокки: получилось быстрое блюдо на сковороде — с колбасками, овощами и румяной корочкой

Закуска для пятничного вечера — круче, чем в ресторане: подаем с крекерами и наслаждаемся

Общество

Закуска для пятничного вечера — круче, чем в ресторане: подаем с крекерами и наслаждаемся

Сад не потребует много времени: 6 решений, которые заметно сокращают прополку, полив и другую работу

Общество

Сад не потребует много времени: 6 решений, которые заметно сокращают прополку, полив и другую работу

Обычные фаршированные перцы ушли в прошлое: лодочки с подкопченным ароматом. Максимум белка, минимум возни

Общество

Обычные фаршированные перцы ушли в прошлое: лодочки с подкопченным ароматом. Максимум белка, минимум возни

Про покупные торты забыла: пеку «Париж» — тонкие медовые коржи и нежнейший крем

Общество

Про покупные торты забыла: пеку «Париж» — тонкие медовые коржи и нежнейший крем

Тру морковь и добавляю горсть орехов: осенний торт получается влажным, пряным и нежнее многих бисквитов

Общество

Тру морковь и добавляю горсть орехов: осенний торт получается влажным, пряным и нежнее многих бисквитов

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ