Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Быстрый летний суп с сосисками, щавелем и плавленым сыром: готовлю за полчаса, а просят добавку

Общество

Быстрый летний суп с сосисками, щавелем и плавленым сыром: готовлю за полчаса, а просят добавку

Сажаю «розовый джем» и еще 4 вида — получаю клумбу цвета заката: неприхотливые цветы нежных розовых оттенков

Общество

Сажаю «розовый джем» и еще 4 вида — получаю клумбу цвета заката: неприхотливые цветы нежных розовых оттенков

Шикарный летний обед: белорусский холодник и драники — простые продукты, а вкус на миллион

Общество

Шикарный летний обед: белорусский холодник и драники — простые продукты, а вкус на миллион

Крабовый салат «Огонек»: беру молодую капусту и соус сладкий чили — классный вариант давно знакомого салата

Общество

Крабовый салат «Огонек»: беру молодую капусту и соус сладкий чили — классный вариант давно знакомого салата

Беру кефир и яблоко: жарю улитки на сковороде — шикарные булочки-плюшки без духовки

Общество

Беру кефир и яблоко: жарю улитки на сковороде — шикарные булочки-плюшки без духовки

Беру пучок зелени и рис: котлеты «Летние» готовлю весь сезон — нежные, и не нужен гарнир

Общество

Беру пучок зелени и рис: котлеты «Летние» готовлю весь сезон — нежные, и не нужен гарнир

Розовые, белые и желтые шапки пылают все лето: неприхотливый многолетник для нескучных клумб

Общество

Розовые, белые и желтые шапки пылают все лето: неприхотливый многолетник для нескучных клумб

Тру кабачок и пеку лепешки в духовке: вкусные, нежные и под любую начинку

Общество

Тру кабачок и пеку лепешки в духовке: вкусные, нежные и под любую начинку

Салат «Деревенский» у нас как оливье зимой: выкладываем горками — продукты простые, вкус обалденный

Общество

Салат «Деревенский» у нас как оливье зимой: выкладываем горками — продукты простые, вкус обалденный

Беру пачку теста, черный шоколад и клубнику: быстрые круассаны к чаю и кофе — минимум усилий, и у вас выпечка круче, чем в кондитерской

Общество

Беру пачку теста, черный шоколад и клубнику: быстрые круассаны к чаю и кофе — минимум усилий, и у вас выпечка круче, чем в кондитерской

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ