Ольга Шмырева

Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Дорогущий соус маринара не покупаю: делаю «Базилико» — густой, ароматный, с помидорами и чесноком
Общество

Дорогущий соус маринара не покупаю: делаю «Базилико» — густой, ароматный, с помидорами и чесноком

Пирог «Туман» с тонкими яблочными слайсами и сливочным вкусом
Общество

Пирог «Туман» с тонкими яблочными слайсами и сливочным вкусом

Белоснежный сугроб в саду: этот многолетник цветет как гортензия и живет десятилетиями
Общество

Белоснежный сугроб в саду: этот многолетник цветет как гортензия и живет десятилетиями

Оладьи не жарю в тонне жира: делаю шоколадные панкейки — вкусный завтрак из пачки кефира
Общество

Оладьи не жарю в тонне жира: делаю шоколадные панкейки — вкусный завтрак из пачки кефира

Пирог «Крошка» с вареньем: рассыпчатое тесто и начинка, которая не вытекает
Общество

Пирог «Крошка» с вареньем: рассыпчатое тесто и начинка, которая не вытекает

Домашний соус «Сладкий чили» — магазинный больше не беру: густой, красный и с идеальной остринкой
Общество

Домашний соус «Сладкий чили» — магазинный больше не беру: густой, красный и с идеальной остринкой

Салат «Симфония» — молодая капуста, ветчина и яйца: свежий, сытный и без майонеза
Общество

Салат «Симфония» — молодая капуста, ветчина и яйца: свежий, сытный и без майонеза

Весь летний сезон готовлю пиццу на кабачковом тесте: нежная основа, много овощей и обалденный вкус
Общество

Весь летний сезон готовлю пиццу на кабачковом тесте: нежная основа, много овощей и обалденный вкус

Не только сидераты: лечим почву после сбора урожая  простыми методами
Общество

Не только сидераты: лечим почву после сбора урожая простыми методами

Мну кукурузные хлопья и беру курицу: куриные стрипсы без масла — вкуснее любого фастфуда
Общество

Мну кукурузные хлопья и беру курицу: куриные стрипсы без масла — вкуснее любого фастфуда

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ loading