Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Сырники теперь не готовлю, нашла рецепт проще и вкуснее: обалденная творожная косичка — мой хит на завтрак и перекус

Общество

Сырники теперь не готовлю, нашла рецепт проще и вкуснее: обалденная творожная косичка — мой хит на завтрак и перекус

Сложить все в форму и запечь: готовим самый популярный в Сети рецепт пасты — 4 ингредиента — и соус сам готовится в духовке

Общество

Сложить все в форму и запечь: готовим самый популярный в Сети рецепт пасты — 4 ингредиента — и соус сам готовится в духовке

Готовила себе для похудения, а домашние умяли все: вкусные блинчики с кокосом и творожком — хоть на завтрак, хоть на десерт

Общество

Готовила себе для похудения, а домашние умяли все: вкусные блинчики с кокосом и творожком — хоть на завтрак, хоть на десерт

Салат «Райский краб» с кукурузой: обалденный вариант за 10 минут и без надоевшего риса и огурца

Общество

Салат «Райский краб» с кукурузой: обалденный вариант за 10 минут и без надоевшего риса и огурца

Самый вкусный сырный суп с копченой курицей: без возни и долгой варки бульона — простой до безобразия, но все хотят добавки

Общество

Самый вкусный сырный суп с копченой курицей: без возни и долгой варки бульона — простой до безобразия, но все хотят добавки

Такие крылышки улетают как семечки: секрет этого чумового рецепта в особом соусе, а еще его легко готовить на 1 сковороде

Общество

Такие крылышки улетают как семечки: секрет этого чумового рецепта в особом соусе, а еще его легко готовить на 1 сковороде

Салат для похудения, который зашел всей семье: приготовила на скорую руку из фасоли и курицы — теперь он на всех застольях вместо оливье

Общество

Салат для похудения, который зашел всей семье: приготовила на скорую руку из фасоли и курицы — теперь он на всех застольях вместо оливье

Быстрый завтрак понравился всей семье: смешиваю баночку консервов и яйца — идеальная намазка за минуты

Общество

Быстрый завтрак понравился всей семье: смешиваю баночку консервов и яйца — идеальная намазка за минуты

Теперь вся семья просит вместо борща и лапши: по этому рецепту рассольник получается идеальный

Общество

Теперь вся семья просит вместо борща и лапши: по этому рецепту рассольник получается идеальный

Готовить карбонару совсем несложно: целая сковорода вкуснейших макарон по цене тарелки в ресторане — получается пальчики оближешь

Общество

Готовить карбонару совсем несложно: целая сковорода вкуснейших макарон по цене тарелки в ресторане — получается пальчики оближешь

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ