Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Ем и не могу остановиться: сырные лепешки на кефире — готовятся быстрее пирожков

Общество

Ем и не могу остановиться: сырные лепешки на кефире — готовятся быстрее пирожков

До конца мая — горячее время: сеем эти культуры в грунт и не забываем о важных делах

Общество

До конца мая — горячее время: сеем эти культуры в грунт и не забываем о важных делах

Вместо шарлотки готовлю яблочный перевертыш: сочный, нежный и с ароматом корицы на всю кухню

Общество

Вместо шарлотки готовлю яблочный перевертыш: сочный, нежный и с ароматом корицы на всю кухню

Сажаю курицу на банку с пивом: получаются нежнейшее мясо и румяная корочка без лишних хлопот

Общество

Сажаю курицу на банку с пивом: получаются нежнейшее мясо и румяная корочка без лишних хлопот

На него подсели все родственники и подружки: готовим салат «Гулянка» — простой, но очень вкусный и сытный

Общество

На него подсели все родственники и подружки: готовим салат «Гулянка» — простой, но очень вкусный и сытный

Беру картошку, тунец и яйца: салат получается настолько сытным, что легко заменяет ужин

Общество

Беру картошку, тунец и яйца: салат получается настолько сытным, что легко заменяет ужин

Выводим тлю со смородины без химии: 5 способов, которые реально помогут без потерь урожая

Общество

Выводим тлю со смородины без химии: 5 способов, которые реально помогут без потерь урожая

3 простых соуса ко всему: вкусно и с мясом, и с картошкой, и с рыбой — готовлю постоянно вместо магазинных

Общество

3 простых соуса ко всему: вкусно и с мясом, и с картошкой, и с рыбой — готовлю постоянно вместо магазинных

Салат «Балтийский» делаю с жареным хеком: морковь, лук, горошек — и бюджетный шедевр готов

Общество

Салат «Балтийский» делаю с жареным хеком: морковь, лук, горошек — и бюджетный шедевр готов

Быстрый тирамису из слоеного теста: собираю десерт без печенья — получается нежно, как в кофейне

Общество

Быстрый тирамису из слоеного теста: собираю десерт без печенья — получается нежно, как в кофейне

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ