Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Картошку запекаю до хруста, добавляю тунца и кукурузу: белковый салат с нежной заправкой — вкуснее привычных

Общество

Картошку запекаю до хруста, добавляю тунца и кукурузу: белковый салат с нежной заправкой — вкуснее привычных

Зацветают, как только сходит снег: 3 шикарных многолетника — не капризны и растут до 20 лет

Общество

Зацветают, как только сходит снег: 3 шикарных многолетника — не капризны и растут до 20 лет

Мешаю молоко, какао и яйца: шоколадные блинчики — вкуснее и проще многих десертов

Общество

Мешаю молоко, какао и яйца: шоколадные блинчики — вкуснее и проще многих десертов

Беру пачку пряников, сметану и банан: торт без выпечки — нежный, вкусный, не хуже магазинного

Общество

Беру пачку пряников, сметану и банан: торт без выпечки — нежный, вкусный, не хуже магазинного

Яблоко да пачка творога: готовлю немецкие апфель-кварк-пуффер — румяные пышечки с ароматом корицы

Общество

Яблоко да пачка творога: готовлю немецкие апфель-кварк-пуффер — румяные пышечки с ароматом корицы

Выжимаю апельсин и пропитываю горячий кекс: получается сочнее любого торта — апельсиновый красавец к чаю за час

Общество

Выжимаю апельсин и пропитываю горячий кекс: получается сочнее любого торта — апельсиновый красавец к чаю за час

Сладкие слойки теперь готовлю так: беспроигрышное сочетание яблок и творога — нежно и хрустяще

Общество

Сладкие слойки теперь готовлю так: беспроигрышное сочетание яблок и творога — нежно и хрустяще

Метровые факелы горят малиновым цветом: шикарный многолетник для сада. Выглядит как настоящий арт-объект

Общество

Метровые факелы горят малиновым цветом: шикарный многолетник для сада. Выглядит как настоящий арт-объект

Готовлю сразу большую кастрюлю: азу по-татарски с корнишонами и обжаренным картофелем — самый вкусный рецепт татарского рагу

Общество

Готовлю сразу большую кастрюлю: азу по-татарски с корнишонами и обжаренным картофелем — самый вкусный рецепт татарского рагу

Беру банку красной фасоли и сырок «Дружба»: салат за 10 минут — сытный, нежный, с чесночной остринкой

Общество

Беру банку красной фасоли и сырок «Дружба»: салат за 10 минут — сытный, нежный, с чесночной остринкой

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ