Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Эти розы цветут до осени: 10 проверенных сортов, которые украшают сад все лето

Общество

Эти розы цветут до осени: 10 проверенных сортов, которые украшают сад все лето

Самые вкусные кабачковые оладьи: берем чуть сыра и ветчины — получаются нежные и с корочкой

Общество

Самые вкусные кабачковые оладьи: берем чуть сыра и ветчины — получаются нежные и с корочкой

Летом крабовый готовлю так: редис, огурец и легкая заправка — вкусное сочетание

Общество

Летом крабовый готовлю так: редис, огурец и легкая заправка — вкусное сочетание

Проще нет: батон для похудения из творога. Нежный — подаю и с ветчиной, и с красной рыбкой

Общество

Проще нет: батон для похудения из творога. Нежный — подаю и с ветчиной, и с красной рыбкой

Эти печеночные оладьи стали конкурентами котлет: нужно лишь добавить жареный лук, манку и сметану

Общество

Эти печеночные оладьи стали конкурентами котлет: нужно лишь добавить жареный лук, манку и сметану

Огурчики да морковь: корейская закуска на зиму выходит просто топ — просто и вкусно

Общество

Огурчики да морковь: корейская закуска на зиму выходит просто топ — просто и вкусно

Теперь зонирую участок этими растениями: отделяем сад от огорода и хозблока красиво

Общество

Теперь зонирую участок этими растениями: отделяем сад от огорода и хозблока красиво

Никакой покупной нутеллы: шоколадное масло из 3 ингредиентов — полезно и без трансжиров

Общество

Никакой покупной нутеллы: шоколадное масло из 3 ингредиентов — полезно и без трансжиров

Вместо драников: катаю шарики из пюре, ветчины и сыра — жарю в сухарях до корочки

Общество

Вместо драников: катаю шарики из пюре, ветчины и сыра — жарю в сухарях до корочки

Тушеную картошку делаю с томатами и припеком — вкусное домашнее рагу со свиной шейкой

Общество

Тушеную картошку делаю с томатами и припеком — вкусное домашнее рагу со свиной шейкой

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ