Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Булка «Бородинского» и 3 начинки: самые красивые и вкусные бутерброды — гости оценят

Общество

Булка «Бородинского» и 3 начинки: самые красивые и вкусные бутерброды — гости оценят

Курицу в сливочной подливе делаю так: уходит 15 минут — вкуснее надоевших гуляшей и котлет

Общество

Курицу в сливочной подливе делаю так: уходит 15 минут — вкуснее надоевших гуляшей и котлет

4 ингредиента — и через 30 минут ем ленивую лазанью: простое и вкусное блюдо из фарша и лаваша

Общество

4 ингредиента — и через 30 минут ем ленивую лазанью: простое и вкусное блюдо из фарша и лаваша

Беру лаваш, творог и горсть вишни: быстрый штрудель с шоколадом — хрустящий снаружи, нежный внутри

Общество

Беру лаваш, творог и горсть вишни: быстрый штрудель с шоколадом — хрустящий снаружи, нежный внутри

Даже зимой клумба красивая: многолетник с бордовыми листьями — весной зацветает розовыми букетами

Общество

Даже зимой клумба красивая: многолетник с бордовыми листьями — весной зацветает розовыми букетами

Этот салат многие не знают, а он полезный и сытный: свекла и пара простых ингредиентов

Общество

Этот салат многие не знают, а он полезный и сытный: свекла и пара простых ингредиентов

Бутерброды к празднику теперь не делаю: заменила на красивые канапе — 6 вариантов из сыра, колбасы и карбонада

Общество

Бутерброды к празднику теперь не делаю: заменила на красивые канапе — 6 вариантов из сыра, колбасы и карбонада

Делаю шарлотку, но не простую, а с шапочкой: муки минимум, получается пышнючая и с переворотом, как тарт татен

Общество

Делаю шарлотку, но не простую, а с шапочкой: муки минимум, получается пышнючая и с переворотом, как тарт татен

Теперь бутерброды со шпротами делаю так: идеальная закуска к празднику или пятничным посиделкам — ярко и бюджетно

Общество

Теперь бутерброды со шпротами делаю так: идеальная закуска к празднику или пятничным посиделкам — ярко и бюджетно

Ничего не варю и за 7 минут собираю вкусный салат: яркий и очень сытный — только захватить в магазине 2 баночки

Общество

Ничего не варю и за 7 минут собираю вкусный салат: яркий и очень сытный — только захватить в магазине 2 баночки

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ