Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Шубу теперь готовлю так: беру 1 копченую скумбрию и горчицу — получается невероятно вкусная версия классики

Общество

Шубу теперь готовлю так: беру 1 копченую скумбрию и горчицу — получается невероятно вкусная версия классики

Все смешал, и в духовку: пеку лимонный пирог «Минутка» — домашняя вкуснота к чаю

Общество

Все смешал, и в духовку: пеку лимонный пирог «Минутка» — домашняя вкуснота к чаю

Беру свеклу и морскую капусту: полезный салат, который еще и вкусный, — куча витаминов, готовить 5 минут

Общество

Беру свеклу и морскую капусту: полезный салат, который еще и вкусный, — куча витаминов, готовить 5 минут

Курицу в сметане готовлю так: беру чеснок и муку — получается густая подлива к любому гарниру

Общество

Курицу в сметане готовлю так: беру чеснок и муку — получается густая подлива к любому гарниру

Смешиваю 3 ингредиента — и в духовку: нежнейшая творожная запеканка, подаю с вишневой заливкой

Общество

Смешиваю 3 ингредиента — и в духовку: нежнейшая творожная запеканка, подаю с вишневой заливкой

Морковь режу кружочками и беру чеснок: марокканский морковный салат — простые ингредиенты и польза

Общество

Морковь режу кружочками и беру чеснок: марокканский морковный салат — простые ингредиенты и польза

Можно съесть тонну и не заметить: рулеты из кабачка с корейской морковью и сыром

Общество

Можно съесть тонну и не заметить: рулеты из кабачка с корейской морковью и сыром

«Капустные стожки» с фаршем и картошкой: готовьте много — все просят добавки

Общество

«Капустные стожки» с фаршем и картошкой: готовьте много — все просят добавки

Чумовые котлетки из минтая с жареным луком: готовить просто — обожают даже мясоеды

Общество

Чумовые котлетки из минтая с жареным луком: готовить просто — обожают даже мясоеды

Пачка творога, 2 яйца и 2 яблока: нежная шарлотка «Роза», от которой обалдели все

Общество

Пачка творога, 2 яйца и 2 яблока: нежная шарлотка «Роза», от которой обалдели все

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ