Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Почерневшие бананы не выкидываю — делаю американский банановый хлеб: вкусный кекс из простых продуктов

Общество

Почерневшие бананы не выкидываю — делаю американский банановый хлеб: вкусный кекс из простых продуктов

Мешаю банку ананасов со сгущенкой: такое мороженое не купить в магазине — вкус просто космический

Общество

Мешаю банку ананасов со сгущенкой: такое мороженое не купить в магазине — вкус просто космический

Цветет до самых заморозков винными «помпонами»: многолетник, который обожают бабочки и ландшафтные дизайнеры

Общество

Цветет до самых заморозков винными «помпонами»: многолетник, который обожают бабочки и ландшафтные дизайнеры

Желе из черной смородины за 5 минут варки: готовим «Пятиминутку» — вкуснее варенья и никакой мороки

Общество

Желе из черной смородины за 5 минут варки: готовим «Пятиминутку» — вкуснее варенья и никакой мороки

Дорогущие рафаэлки не покупаю: беру манку и кокосовую стружку — варю и катаю шарики, получается обалденно вкусно

Общество

Дорогущие рафаэлки не покупаю: беру манку и кокосовую стружку — варю и катаю шарики, получается обалденно вкусно

3 ошибки, из-за которых постоянно хочется есть: если годами ходите по кругу и не можете похудеть

Общество

3 ошибки, из-за которых постоянно хочется есть: если годами ходите по кругу и не можете похудеть

Беру киви и мариную ребрышки — после духовки мясо само отходит от кости: домашние просят готовить снова

Общество

Беру киви и мариную ребрышки — после духовки мясо само отходит от кости: домашние просят готовить снова

Беру морковную ботву и мариную огурцы по-болгарски — старый рецепт домашней засолки

Общество

Беру морковную ботву и мариную огурцы по-болгарски — старый рецепт домашней засолки

Масло перетираю с сахаром и добавляю творог: творожные рогалики пеку постоянно — простой рецепт домашней вкусняшки

Общество

Масло перетираю с сахаром и добавляю творог: творожные рогалики пеку постоянно — простой рецепт домашней вкусняшки

Тру чеснок на терке, беру паприку и картошку — биточки получаются вкуснее мясных: простой рецепт на ужин

Общество

Тру чеснок на терке, беру паприку и картошку — биточки получаются вкуснее мясных: простой рецепт на ужин

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ