Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Беру огурец и красный лук: классный салат — свежий, хрустящий и без майонеза

Общество

Беру огурец и красный лук: классный салат — свежий, хрустящий и без майонеза

Пришел сентябрь — сажаю многолетники: укореняются до заморозков и дают быстрый старт весной

Общество

Пришел сентябрь — сажаю многолетники: укореняются до заморозков и дают быстрый старт весной

Как пришла осень, готовлю «Пелюстку»: розовая маринованная капуста со свеклой

Общество

Как пришла осень, готовлю «Пелюстку»: розовая маринованная капуста со свеклой

Быстрые щи из тушенки: берем молодую капусту — получаем шикарный суп за 25 минут

Общество

Быстрые щи из тушенки: берем молодую капусту — получаем шикарный суп за 25 минут

Когда котлеты надоели: куриный кордон блю в духовке — хрустящая панировка, ветчина и расплавленный сыр внутри

Общество

Когда котлеты надоели: куриный кордон блю в духовке — хрустящая панировка, ветчина и расплавленный сыр внутри

Медовые гренки в духовке: хрустящая карамельная корочка, а внутри мягкие и нежные

Общество

Медовые гренки в духовке: хрустящая карамельная корочка, а внутри мягкие и нежные

Спагетти надоели — берем удон и курицу: вкусное блюдо за 20 минут

Общество

Спагетти надоели — берем удон и курицу: вкусное блюдо за 20 минут

Копать или не копать — вот в чем вопрос: делаем осеннюю перекопку или ждем весну

Общество

Копать или не копать — вот в чем вопрос: делаем осеннюю перекопку или ждем весну

Пара картошек, жареный лук и фарш: вкусные оладьи — ничего не лепим, выкладываем ложкой и жарим

Общество

Пара картошек, жареный лук и фарш: вкусные оладьи — ничего не лепим, выкладываем ложкой и жарим

Делаю пирог «Зебра», но с тыквой и творогом: шикарное осеннее лакомство с красивыми полосками

Общество

Делаю пирог «Зебра», но с тыквой и творогом: шикарное осеннее лакомство с красивыми полосками

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ