Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Рис и пшено: легендарная каша «Дружба» — тот самый вкус из детства

Общество

Рис и пшено: легендарная каша «Дружба» — тот самый вкус из детства

Салат «Рыжая мадам»: открываешь зимой — и банка сразу пустеет

Общество

Салат «Рыжая мадам»: открываешь зимой — и банка сразу пустеет

Печень превращаю в нежный крем-паштет: сверху вишневое конфи — завтрак как в хорошем кафе

Общество

Печень превращаю в нежный крем-паштет: сверху вишневое конфи — завтрак как в хорошем кафе

К баклажанам лью яйцо и жарю: получается и рагу, и гарнир — масла нужно совсем немного

Общество

К баклажанам лью яйцо и жарю: получается и рагу, и гарнир — масла нужно совсем немного

Один раз посадила — и кайма вдоль забора хорошеет каждый год: неприхотливые многолетники

Общество

Один раз посадила — и кайма вдоль забора хорошеет каждый год: неприхотливые многолетники

2 яблока и 20 минут: пеку мягкое печенье — ароматнее шарлотки и без возни с формой

Общество

2 яблока и 20 минут: пеку мягкое печенье — ароматнее шарлотки и без возни с формой

Куриное филе превращаю в рулет с грибами — сочный внутри, румяный снаружи и без сложной начинки

Общество

Куриное филе превращаю в рулет с грибами — сочный внутри, румяный снаружи и без сложной начинки

И на мангал, и в духовку: шашлычки из бедра в глазури терияки

Общество

И на мангал, и в духовку: шашлычки из бедра в глазури терияки

Майонез, яйца и чуть муки: самое быстрое тесто на пиццу — без дрожжей и расстойки

Общество

Майонез, яйца и чуть муки: самое быстрое тесто на пиццу — без дрожжей и расстойки

Пеку 1 большой корж: делаю рулет «Сникерс» — вкуснее многих покупных тортов

Общество

Пеку 1 большой корж: делаю рулет «Сникерс» — вкуснее многих покупных тортов

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ