Ольга Шмырева

shmyreva_olga@news.ru

Мои материалы охватывают большой спектр различных тем. Мне нравится писать про дом, похудение, спорт и йогу. Особо любимая тема – рецепты! Коллекционирую блюда для стройности и придумываю их сама. Я - мама, жена и эксперт по йоге, занимаюсь10 лет и веду тренировки для женщин уже 6 лет.

Материалы автора

Сытный салат «Кармен» с яйцами, беконом и курицей — простой, но с обалденным вкусом

Общество

Сытный салат «Кармен» с яйцами, беконом и курицей — простой, но с обалденным вкусом

Ложку кофе кладу на салфетку и заворачиваю трубочкой — все лето бед не знаю: и для дома, и для дачи

Общество

Ложку кофе кладу на салфетку и заворачиваю трубочкой — все лето бед не знаю: и для дома, и для дачи

3 ст. л. в теплую воду — все тараканы убежали к соседям: настоящее спасение летом

Общество

3 ст. л. в теплую воду — все тараканы убежали к соседям: настоящее спасение летом

Заворачиваю сковородку в пищевую пленку — вековой нагар отлетает ошметками: гениальный лайфхак хозяек

Общество

Заворачиваю сковородку в пищевую пленку — вековой нагар отлетает ошметками: гениальный лайфхак хозяек

Зачем засыпать солью слив в раковине: запомните навсегда и родным расскажите

Общество

Зачем засыпать солью слив в раковине: запомните навсегда и родным расскажите

Пахнет медом, цветет пышными метелками до осени и притягивает бабочек со всего сада: кустарник для эффектных цветников

Общество

Пахнет медом, цветет пышными метелками до осени и притягивает бабочек со всего сада: кустарник для эффектных цветников

Беру творог и сгущенку: готовлю венгерскую ватрушку с шоколадным узором — нежнее любого торта

Общество

Беру творог и сгущенку: готовлю венгерскую ватрушку с шоколадным узором — нежнее любого торта

Беру куриное филе, яйца и помидор: готовлю мясо по-праздничному — подходит и для ужина, и для застолья

Общество

Беру куриное филе, яйца и помидор: готовлю мясо по-праздничному — подходит и для ужина, и для застолья

Беру салями и жарю яичные блинчики: классный салат с сырой морковью, который готовится за считаные минуты

Общество

Беру салями и жарю яичные блинчики: классный салат с сырой морковью, который готовится за считаные минуты

Пеку кабачок и морковь: делаю зеленую намазку на летние бутерброды — нежная, вкусная и готовится легко. Вместо надоевшей кабачковой икры

Общество

Пеку кабачок и морковь: делаю зеленую намазку на летние бутерброды — нежная, вкусная и готовится легко. Вместо надоевшей кабачковой икры

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЕ