22 октября 2025 в 19:46

Любая рыба по этому рецепту получается вкусной, даже минтай: всего 20 минут — и ужин на столе

Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru

Любая рыба по этому рецепту получается вкусной, даже минтай. Нужно всего 20 минут на приготовление — и вкусный ужин на столе!

Вам понадобится: минтай (или любая другая белая рыба), луковица, 2 помидора, болгарский перец, 50 г сливочного масла, соль, перец, специи для рыбы. Рыбу нарежьте порционными кусками, посолите и поперчите. Лук нарежьте полукольцами, перец соломкой, помидоры дольками. Обжарьте минтай с двух сторон до легкой корочки и снимите со сковороды. В оставшемся масле пассеруйте лук 3-4 минуты, добавьте перец и готовьте еще 5 минут. Верните рыбу в сковороду, разложите сверху помидоры, полейте растопленным сливочным маслом и тушите под крышкой 7–10 минут на медленном огне.

Вкус получается удивительно нежным и насыщенным: сливочное масло создает бархатистый соус, помидоры дают приятную кислинку, а перец и лук добавляют сладковатые нотки, идеально дополняя рыбу. Это блюдо особенно хорошо с рисом или картофельным пюре, а простота приготовления делает его идеальным для будничного ужина.

Ранее стало известно, как приготовить минтай в кляре из майонеза.

Читайте также
Дарья Иванова
Д. Иванова
Любая рыба по этому рецепту получается вкусной, даже минтай: всего 20 минут — и ужин на столе Любая рыба по этому рецепту получается вкусной, даже минтай. Нужно всего 20 минут на приготовление — и вкусный ужин на столе!
минтай (или любая другая белая рыба)
1 луковица
2 помидора
1 болгарский перец
50 г сливочного масла
соль, перец, специи для рыбы
>
Рыбу нарежьте порционными кусками, посолите и поперчите. Лук нарежьте полукольцами, перец соломкой, помидоры дольками.
Обжарьте минтай с двух сторон до легкой корочки и снимите со сковороды. В оставшемся масле пассеруйте лук 3-4 минуты, добавьте перец и готовьте еще 5 минут.
Верните рыбу в сковороду, разложите сверху помидоры, полейте растопленным сливочным маслом и тушите под крышкой 7-10 минут на медленном огне.