Доверие — это фундамент, на котором строится эмоциональная безопасность и близость в паре. Без него отношения похожи на дом на песке, который постоянно под угрозой обрушения.
Отсутствие доверия ведёт к постоянным подозрениям, проверкам и тревоге. Вместо развития связи энергия уходит на контроль и сомнения.
Партнёры начинают скрывать части своей жизни, опасаясь непонимания или конфликта. Искренность уступает место осторожности и полуправде.
Постоянное напряжение и необходимость «держать оборону» истощают эмоционально. Настоящее чувство покоя и расслабленности рядом недостижимо.
Иллюзорное счастье на базе обмана или игнорирования проблем всегда кратковременно. Правда рано или поздно всплывает, принося боль.
Жить в таких условиях возможно, но это будет существование, наполненное стрессом и ограничениями, а не настоящая любовь.
В таких отношениях вводятся строгие правила: прозрачность действий, постоянные отчёты, ограничения личного пространства — это скорее режим, чем любовь.
Они держатся на страхе потерять партнёра или внешних обстоятельствах, а не на взаимном уважении и притяжении. Радость и лёгкость исчезают.
Восстановить доверие сложно — это долгий путь, требующий честности, раскаяния и последовательных шагов. Гарантий нет.
Если доверие утрачено безвозвратно, строить счастье на таком фундаменте невозможно. Истинная близость возникает только там, где есть взаимное уважение и открытость.
Ранее семейный психолог Галина Рейнталь заявила, что родителям важно научиться отказывать ребенку, так как чрезмерное потакание формирует эгоизм. По ее словам, взрослые часто боятся испортить отношения с детьми или опираются на свой опыт частых отказов, поэтому не говорят нет
