Врач раскрыла, как кофеин превращается из спасителя в провокатора боли

Прием кофеиносодержащих напитков может навредить человеку во время мигрени, заявила в разговоре с KP.RU врач-невролог, ассистент кафедры неврологии факультета дополнительного профессионального образования РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России кандидат медицинских наук Инна Филатова. Как объяснила эксперт, хотя люди считают, что кофе или чай помогают при приступах головной боли, на самом деле такой метод самопомощи может оказаться опасным.

Кофеин в отношении мигрени обладает двойственным эффектом. С одной стороны, он способен сужать расширенные сосуды в головном мозге (во время приступа они расширены, и с этим, в том числе, связан болевой синдром. — NEWS.ru). С другой стороны, известно, что чрезмерное употребление кофе может усиливать мигрень, — сказала она.

Особую опасность представляет резкое прекращение употребления кофе у тех, кто привык к нему, предупредила Филатова. По ее словам, внезапный отказ от кофеина может спровоцировать новый приступ мигрени.

Специалист подчеркнула, что кофе не должен заменять полноценное лечение. При первых признаках мигрени она порекомендовала принять назначенное врачом обезболивающее, а не экспериментировать с напитками. Она также посоветовала проконсультироваться по поводу допустимой дозы кофеина и оптимальной схемы его употребления.

Ранее врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, что для снижения негативного воздействия кофе на организм следует заменить сахар и сиропы на сахарозаменители, а молоко — на растительные альтернативы. По ее словам, также лучше отказаться от употребления сладостей вместе с напитком.