Эта каша — спасение для всех мам и отличный способ накормить ребенка полезным завтраком. Шоколадная овсянка обладает нежной кремовой текстурой, насыщенным ароматом и легкой сладостью. Ее полюбят даже привереды!
Для приготовления в кастрюле смешайте 100 г овсяных хлопьев, 1 ст. л. какао-порошка, 1 ч. л. сахара или меда и щепотку соли. Залейте 300 мл молока или воды, варите на среднем огне 5–7 минут, постоянно помешивая. В готовую кашу добавьте 20 г темного шоколада (натертого или кусочками), чтобы он растаял, и кусочек сливочного масла для нежности. Подавайте с ягодами, бананом или орехами.
Этот рецепт обманывает вкусовые рецепторы: дети думают, что едят десерт, а на самом деле получают клетчатку, белок и витамины. Каша готовится быстрее, чем закипает чайник, и гарантированно исчезнет из тарелки без остатка!
Ранее стало известно, как приготовить сырники-пампушки — съедят даже те, кто не любит творог.
