Простой, полезный и вкусный завтрак, который готовится сам, пока вы спите. Мягкая текстура, насыщенный вкус какао и нежный творог — идеально для сладкоежек, следящих за питанием.
Понадобятся овсяные хлопья — 60 г, молоко — 120 мл, какао без сахара — 2 ч. л., мягкий творог — 50 г, мед — по вкусу (примерно 1 ч. л.). Смешайте все ингредиенты в банке, закройте крышкой и уберите в холодильник минимум на 4 часа, лучше — на ночь. Утром добавьте ягоды, орехи или шоколадную крошку — по желанию.
Ранее также сообщалось о рецепте хрустящих наггетсов, которые можно приготовить дома, причем без масла. Это легкий и полезный вариант курочки, которую не отличить от фастфуда по вкусу.
