Вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 21 марта, составляет 7%, сообщается на сайте лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Ждать ли геомагнитных ударов завтра, 22 марта, как они влияют на человека, как пережить бурю?
Будут ли магнитные бури 21 и 22 марта
В пятницу, 21 марта, согласно прогнозу ИКИ РАН, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии. Пиковое значение Кр-индекса, как ожидают специалисты, будет в районе 2–3 единиц. Однако онлайн-график показывает, что между 03:00 и 06:00 мск показатель приблизился к четырем единицам, но после пошел на спад.
На Солнце произошло несколько вспышек — все они находятся на нижней мощностной границе класса C (слабые вспышки).
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 83%. Вероятность геомагнитных возмущений — 10%. Вероятность магнитных бурь — 7%. Прогноз магнитных бурь на ближайшие 24 часа: ожидается спокойное состояние магнитного поля Земли (Kp = 2,33), магнитосфера Земли сейчас спокойная (Kp = 1,67)», — говорится на сайте ИКИ РАН.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
По данным портала my-calend, сегодня, 21 марта, нет геомагнитных бурь. В этот день, как отмечает источник, угроз для самочувствия не предвидится.
В субботу, 22 марта, исходя из предварительной оценки специалистов ИКИ РАН, вероятность магнитной бури составляет 31%, геомагнитных возмущений — 35%. Ожидается, что Кр-индекс в течение суток будет на уровне трех единиц, но ближе к 00:00 мск 23 марта возможно его повышение до четырех.
Как магнитные бури влияют на человека
Семейный врач кандидат медицинских наук Сергей Чудаков обратил внимание, что колебания геомагнитного поля Земли могут серьезно влиять на здоровье, например провоцировать обострение таких болезней, как гипертония.
«Особенность в том, что в зависимости от вида хронической патологии во время сильной магнитной бури она будет обостряться <...>. Чтобы уберечь себя, нужно держать под рукой медикаменты, которые вы принимаете для коррекции давления в таких ситуациях», — подчеркнул медик.
По мнению преподавателя медфака Государственного университета просвещения хирурга Александра Умнова, влияние магнитной бури может проявляться как общее ухудшение самочувствия, а именно упадок сил, повышенная утомляемость, давление, слабость, апатия, рассеянность, бессонница, мигрени, боли в суставах
Как пережить магнитную бурю, советы врачей
Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин советует метеозависимым людям отказаться от употребления кофе и алкогольных напитков в период геомагнитных возмущений, потому что это может привести к ухудшению самочувствия.
«Внутри сосудов есть красные кровяные тельца — эритроциты, они имеют способность намагничиваться и склеиваться в капиллярах. Когда человек пьет кофе, чай или алкоголь, они тоже склеиваются. Если пить их во время магнитной бури, эти факторы накладываются друг на друга, начинаются проблемы с капиллярным кровотоком, повышается давление, увеличивается нагрузка на сердце», — заявил медик.
Диетолог Елена Устинова порекомендовала в период геомагнитных бурь избегать активной и интеллектуальной деятельности, а также высыпаться, чтобы снизить нагрузку на организм.
«Чтобы облегчить свое самочувствие, во время магнитных бурь не надо планировать никаких важных дел, встреч. Избегайте активной или интеллектуальной деятельности. Кроме этого, необходимо употреблять очень много чистой воды: чем жиже наша кровь, тем легче ей „бежать“ по сосудам. Очень важно избегать стрессовых ситуаций и общения с неадекватными людьми, а также посещения торговых центров и парков аттракционов», — рассказала она.
Читайте также:
Весеннее тепло или продолжение зимы? Погода в Москве в выходные и на неделе
Ситуация в Белгородской области ночью 21 марта: ВСУ пытаются наступать
Раскрыт план вторжения ВСУ в Белгородскую область: у РФ готов жесткий ответ