16+

Названы люди, которым нельзя пить кофе

03:24, 02 мая 2021
Фото: pixabay.com

Категории людей, которым противопоказан кофе, назвала нутрициолог Мария Розанова. Её слова приводит «Москва 24».


Как рассказала специалист, кофе в рамках лечебной диетологии не рекомендуется употреблять пациентам с диабетом, заболеваниями ЖКТ, инсулинорезистентностью, пониженным давлением, а также с проблемной кожей. Кроме того, Мария Розанова сообщила, что популярный напиток может способствовать набору лишнего веса.

При этом особенно вредно употреблять латте, макиато и капучино.

Нутрициолог категорически против добавления в кофе сухих сливок, сухого молока и сахара. Это вызывает процесс брожения и убивает полезную микрофлору кишечника. В результате слабеет иммунитет, и он уже не готов бороться с новыми вирусами.

Если совсем обойтись без напитка не получается, Мария Розанова советует выбирать простой напиток без добавок и высокой концентрации кофеина, например, американо.

Ранее сообщалось, что кофе является не только бодрящим напитком, но и улучшает свойства мозга. Функциональные изменения, которые в нём происходят, впервые подробно описали учёные.

Yandex Zen

Самое интересное - в нашем канале Яндекс.Дзен

Загрузка...
Новости СМИ2