Вероятность возникновения сильной магнитной бури сегодня, 17 января, составляет 36%, заявили ученые из лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Каков прогноз на завтра, как обезопасить себя во время геомагнитных возмущений?
Будут ли магнитные бури 17 и 18 января
По информации ученых ИКИ РАН, сегодня, 17 января, магнитосфера Земли в течение суток будет находиться в спокойном состоянии.
«Вероятность спокойной магнитосферы — 29%. Вероятность геомагнитных возмущений — 35%. Вероятность магнитных бурь — 36%. За последние три часа состояние магнитосферы было спокойным. За последние 24 часа магнитных бурь не было», — заявили эксперты ИКИ РАН.
Сервис my-calend пишет, что 17 января ожидается слабая геомагнитная буря силой три балла, а ближайшая сильная буря прогнозируется только 31 января.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
«Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 31 января. Ее сила составит пять баллов. В этот день возможны головные боли. Могут наблюдаться резкие перепады настроения, упадок сил, депрессия. Следите за своим психическим состоянием: избегайте эмоционального напряжения, стрессовых ситуаций. За несколько дней до бури снизьте физическую нагрузку на организм. Отдайте предпочтение легким упражнениям. Уделите внимание питанию. Уменьшите потребление жирного, сладкого, алкоголя. Старайтесь избегать умственного перенапряжения, стресса, переживаний, конфликтных ситуаций. Обеспечьте полноценный сон. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо запастись лекарственными средствами на случай обострения хронических заболеваний», — рассказали авторы портала.
Завтра, 18 января, вероятность возникновения магнитной бури составляет 31%, говорится на сайте лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН.
Как можно обезопасить себя во время сильных геомагнитных колебаний
Врач-доцент Сеченовского университета Павел Бережанский посоветовал людям с хроническими заболеваниями сердца и сосудов в период магнитных бурь пить больше воды и принимать контрастный душ.
«Дело в том, что сильные геомагнитные возмущения влияют на вязкость крови. В группе риска находятся люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетики и астматики. Также во время магнитных бурь количество гипертонических кризов и инсультов возрастает вдвое. Также нужно пить больше жидкости, необходимо примерно на один литр увеличить свой обычный дневной объем. Еще помогает контрастный душ. Переключая постепенно воду от горячей к холодной, вы улучшите поступление кислорода к тканям за счет сужения и расширения сосудов», — заявил он.
Профессор и доктор медицинских наук Рина Заславская в беседе с NEWS.ru рассказала, что во время магнитных бурь нарушается весь аппарат кровообращения у людей с определенными патологиями.
«У человека, страдающего сердечно-сосудистыми заболеваниями, учащаются приступы стенокардии либо начинается стенокардия малых напряжений, а также происходят перебои в работе сердца. Могут начаться подъемы и резкие сбросы кровяного давления», — пояснила исследователь.
Читайте также:
Колючая метель и мороз до –30? Погода в Москве в конце января: чего ждать
Завершение карьеры, инфаркт, слова о Путине: как живет Михаил Боярский
Туры за 800 тысяч рублей, язва, мнение об СВО: куда пропала Таша Строгая