Привычка очень коротко стричь ногти может привести к воспалению и инфекции, заявила в беседе с NEWS.ru терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. По ее словам, в случае травмировании ногтевого ложа возникают болезненные ощущения, в частности дискомфорт при контакте с обувью.

Чрезмерно короткие ногти приводят к неприятным последствиям для здоровья, особенно в области ногтевого ложа и кожи вокруг ногтя. Одна из основных проблем при чрезмерно короткой стрижке ногтей — это боль и воспаление ногтевого ложа. Когда ноготь обрезается слишком коротко, он может травмировать ногтевое ложе — чувствительную ткань, расположенную под ногтем. Частое повреждение ногтевого ложа повышает риск воспалительных процессов и может вызывать дискомфорт при контакте с обувью или предметами, — сказала Тен.

Как подчеркнула врач, чрезмерно короткая стрижка ногтей также может привести к врастанию ногтевой пластины в боковые валики. Она отметила, что иногда вросшие ногти требуют операции, особенно если развивается инфекция. По словам терапевта, кожа вокруг ногтя становится более уязвимой для бактерий и грибков.

Из-за отсутствия достаточной длины ногтя кожа вокруг него подвергается большему трению и травматизации, что ведет к появлению заусениц. Заусеницы могут вызывать болезненные ощущения, кровоточить и стать воротами для инфекции. Постоянное короткое подрезание ногтя также может изменить направление его роста. Это особенно опасно для ногтей на ногах, где изменение формы ногтя нередко провоцирует врастание и деформацию пластины, — добавила Тен.

Ранее физиотерапевт Светлана Малиновская рассказала, что привычка убирать кровать сразу после сна опасна из-за скапливания ночного пота. Врач уточнила, что заправлять постель следует через 20–30 минут после пробуждения.