Малоподвижный образ жизни и длительное пребывание в одинаковой позе — основные причины развития шейного остеохондроза, заявил KP.RU невролог Натан Давидов. Эти два фактора увеличивают нагрузку на шейные позвонки и поясницу, объяснил врач.
Пациенты с шейным остеохондрозом часто жалуются на «прострелы». Плечи и руки становятся менее подвижными. Часто развивается плечелопаточный периартроз, — предупредил Давидов.
Людям с таким заболеванием рекомендуется принимать витамин D, отметил эксперт. Он добавил, что поддержать здоровье хрящевых тканей позволят хондропротекторы. При этом, по его мнению, одних препаратов недостаточно — нужны физические упражнения и занятия в бассейне.
Невролог Алексей Савин ранее заявил, что пожилые граждане, а также люди, изнуряющие свой позвоночник, могут столкнуться с остеохондрозом. Он добавил, что в категорию риска также входят люди с избыточным весом.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале