Многие люди начинают ставить себе диагнозы, стремясь избежать одиночества или выделиться, считает психолог Станислав Самбурский. Он отметил, что такая самодиагностика опасна, так как люди упускают глубинные проблемы. В интервью «Газете.Ru» он пояснил, что симптомы многих расстройств могут быть схожи с нормальными реакциями организма на стресс и переутомление.
Самодиагностика опасна в большинстве случаев. Симптомы многих расстройств схожи с нормальными реакциями организма на стресс, переутомление или тревогу. Ставя себе определенный диагноз, человек упускает глубинные проблемы, — сказал он.
Он также предупредил, что это может привести к неправильному пониманию своих эмоций и необходимости в помощи. Психолог отметил, что настоящие психические расстройства требуют профессионального вмешательства и самодиагностика может осложнить ситуацию.
Психолог также подчеркнул, что в условиях стресса и неопределенности нормально чувствовать усталость, которая может лечиться отдыхом и тайм-менеджментом. Самбурский добавил, что среди подростков самодиагностика часто является искренней потребностью в понимании и поддержке.
Если ваш ребенок говорит о психологическом диагнозе, это знак, что ему не хватает вашего внимания, — заключил он.
Психолог Татьяна Чернякова ранее рассказала, что нельзя постоянно откладывать на будущее удовлетворение своих потребностей, так как это приводит к апатии и депрессии. По словам врача, отказ от удовольствий из соображений экономии чреват тяжелыми последствиями для здоровья.