Сон с заклеенным ртом, который стал новым трендом, опасен гипоксией, ухудшением вентиляции легких и даже летальным исходом, заявила «ФедералПресс» невролог Елена Мирошник. По ее словам, эта модная практика может вызвать осложнения у людей с хроническими болезнями в анамнезе.
Заклеенный рот может привести к ограничению потока воздуха, особенно у тех, кто спит на спине или имеет уже существующие проблемы с дыхательными путями, — предупредила Мирошник.
Эксперт посоветовала заниматься дыхательной гимнастикой и практиковать релаксацию для улучшения сна. Невролог добавила, что людям с диагнозом апноэ необходимо лечение у профессионального врача.
Сомнолог Павел Кудинов ранее заявил, что храп может быть признаком апноэ, которое может спровоцировать инсульты и инфаркты. По мнению эксперта, остановки дыхания во сне вызывает сужение дыхательных путей.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале