Арбуз очень полезен при заболеваниях печени, интоксикациях, камнях в почках и проблемах желудочно-кишечного тракта, рассказала врач-фитотерапевт доктор медицинских наук Елена Корсун в беседе с aif.ru. По ее словам, эта ягода также помогает при атеросклерозе и ожирении, так как способствует выведению из организма холестерина. Арбуз будет полезен и при подагре, добавила врач.
Арбуз оказывает сильное мочегонное действие, но не раздражает почки и мочевыводящие пути. Ощелачивание мочи препятствует образованию и способствует выведению камней и песка (если съесть 2–2,5 кг арбуза в течение суток), — объяснила Корсун.
Также огромную пользу имеет арбузная кожура, добавила специалист. Порошок из нее используется при лечении гепатита, холестаза, острых и хронических холециститов. По словам врача, не стоит забывать и о противопоказаниях. Так, арбузы могут навредить людям с диабетом.
Ранее нутрициолог Ольга Ильичева рассказала, что арбуз положительно влияет на мужскую фертильность, так как содержит антиоксидант ликопин. По ее словам, этот антиоксидант также защищает кожу от солнечных лучей. Ильичева добавила, что арбуз снижает риск развития мочекаменной болезни, так как уменьшает риск образования кристаллов оксалатов кальция.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале