Родителям стоит обратить внимание не только на учебу, но и на социальную адаптацию ребенка в первые дни в школе, сообщает «МК в Калининграде» со ссылкой на Роспотребнадзор. По словам специалистов ведомства, стоит узнать о его отношениях с одноклассниками.
Необходимо уделять внимание не только учебе, но и социальной адаптации ребенка в школе. Проверьте, удобно ли ему физически, есть ли проблемы с питанием или посещением туалета. Узнайте, какие отношения у него с соседом по парте, с кем дружит или ссорится, — посоветовали в Роспотребнадзоре.
Специалисты призвали в первый месяц обучения ограничить внеклассные активности младшего школьника, чтобы он не страдал от чрезмерной нагрузки. Родителям нужно окружить ребенка заботой и вниманием, чтобы он мог легче справляться с новыми задачами и трудностями.
Мелкие детали могут повлиять на комфорт ребенка в школе. Поддерживайте его, если что-то забыл или ошибся, и никогда не сравнивайте его с другими детьми. Важно создать благоприятное окружение для успеха. Не стоит стремиться к хорошим оценкам, важнее усвоение знаний в процессе обучения, — отметили в ведомстве.
Необходимо также обеспечивать ребенку ежедневное здоровое и сбалансированное питание: мясо, молочка, крупы, овощи и фрукты, подытожили специалисты.
Ранее врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что сбалансированный и сытный перекус для ребенка в школу должен состоять из хлеба, буженины и листа зелени. По ее словам, в роли белкового продукта также может выступать ветчина. Колбасу врач советовала исключить.