06 мая 2025 в 06:32
Перезагружаем ватрушки из детства — нереальная вкуснятина и всего 130 ккал

Хотите полезные ватрушки, которые тают во рту и дарят настроение? Этот рецепт — идеальный компромисс между десертом и правильным питанием. Всего 130 ккал на 100 г, но с шоколадными каплями внутри — вкусно, как в детстве!
Ингредиенты (на 4 ватрушки)
- Творог в брикете — 250 г
- Мягкий творог — 125 г
- Яйцо — 1 шт.
- Рисовая мука — 80 г
- Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
- Протеиновый батончик (шоколадный) — 1 шт.
- Сахарозаменитель — по вкусу
Приготовление
- Смешайте 200 г творога, муку, яйцо и разрыхлитель. Замесите, разделите на четыре части, сформируйте «корзинки» с бортиками.
- Разомните мягкий творог с оставшимся творогом из брикета, добавьте нарезанный батончик.
- Наполните «корзинки» начинкой, выпекайте 45 минут при 200 °C.
Ранее также сообщалось, как превратить обычный лаваш в чудесный рулет. Этот рецепт ягодного штруделя покорит вас простотой приготовления и нежным вкусом.