Исследование платформы «Умскул» выявило: русский язык лидирует среди самых сложных предметов ЕГЭ и ОГЭ, сообщила «Газета.Ru». Выпускники тратят до четырех часов в день на подготовку, а 74% из них сталкиваются с эмоциональным выгоранием.
По мнению 27% девятиклассников и 20% одиннадцатиклассников, экзамен по русскому языку — самый трудный. На втором месте математика: 25% учеников 9-х классов и 17% выпускников назвали ее сложной. В топ-3 вошло обществознание — его считают проблемным 10% девятиклассников и 15% старшеклассников. При этом предмет остается популярным. ОГЭ по нему сдают 44%, а ЕГЭ — 38% опрошенных.
85% респондентов уверены, что результат экзамена зависит от уровня подготовки. Однако почти половина (48%) упоминают везение, а 43% — влияние стресса. Подготовка занимает три-четыре часа у 38% выпускников, тогда как 45% девятиклассников уделяют занятиям один-два часа.
Справиться с напряжением помогают сон (61%), музыка (58%) и общение с близкими (47%). При этом поддержка родителей важнее дружеской: 41% учеников ежедневно обсуждают подготовку с семьей, а 42% вовсе не считают помощь товарищей значимой.
Ранее сообщалось, что правильное питание перед экзаменами может снизить тревогу и улучшить память. Медики рекомендуют перед экзаменами включить в рацион жирную рыбу (лосось, скумбрия) — она содержит омега-3, которые укрепляют нейронные связи и снижают тревожность.
