Убийца любой простуды — всего три ингредиента! Готовим дома суперкоктейль

Этот мощный витаминный коктейль из трех простых ингредиентов поможет победить простуду за считаные дни. Проверенное средство работает мягче аптечных препаратов, но не менее эффективно.

Для приготовления целебной смеси возьмите 3 измельченных зубчика чеснока, сок одного лимона и 50 мл льняного масла. Чеснок уничтожает бактерии, лимон насыщает витамином С, а масло смягчает действие первых двух компонентов и снимает воспаление. Смешайте ингредиенты в стеклянной банке и дайте настояться 2–3 часа.

Принимать нужно по 1 чайной ложке 2–3 раза в день после еды. Средство особенно хорошо помогает при первых признаках простуды — быстро снимает заложенность носа, уменьшает боль в горле и укрепляет иммунитет. Для смягчения вкуса можно добавить чайную ложку меда.

Ранее также сообщалось о способах стабилизировать иммунитет весной. Несколько простых шагов помогут вам вернуть бодрость и укрепить здоровье.