Активный образ жизни и позитивное мышление помогают оставаться молодым, заявил в беседе с aif.ru врач и телеведущий Александр Мясников. По его словам, всем взрослым важно сохранить в себе внутреннего ребенка.
Секрет молодости в том, чтобы всегда оставаться ребенком. Я для себя вывел формулу: больной человек — тот, кто считает себя больным. А здоровый — кто считает себя здоровым. И все. Точка. Если вы уверены, что у вас артроз, остеохондроз, вы охаете, ходите по врачам, пьете горстями таблетки и жалуетесь на жизнь, значит, вы выбрали быть больным, — высказался Мясников.
По мнению врача, здоровые духом люди превозмогают боль и идут к своим целям. Специалист призвал не терять по жизни активность, любознательность и интерес к миру.
Ранее Мясников в эфире программы «О самом главном» заявил, что вместо котлет перед сном можно съесть салат. Так он ответил на вопрос зрительницы, которая попросила совета в борьбе с вредной привычкой наедаться после шести вечера.
