Вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 10 января, составляет 5%, сообщается на сайте лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Ждать ли геомагнитных ударов завтра, как магнитные бури влияют на человека, как минимизировать эффект?
Будут ли магнитные бури 10 и 11 января
Согласно прогнозу ИКИ РАН, в пятницу, 10 января, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии. Ожидается, что в течение дня индекс возбуждений будет находится ниже показателя Кр-3 и немного повысится к вечеру. При этом соответствующий онлайн-график показывает, что между 06:00 и 09:00 мск индекс уже оказался чуть выше указанного порога.
Также на Солнце произошли несколько вспышек, все они находятся в пределах класс C (слабые вспышки).
«Вероятность возникновения магнитной бури составляет 5%. Вероятность появления сильного магнитного шторма — 1%. За последние три часа состояние магнитосферы было спокойным. За последние 24 часа магнитных бурь не было», — говорится на сайте ИКИ РАН.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
По данным портала my-calend, сегодня, 10 января, ожидается слабая геомагнитная буря силой три балла.
«В этот день возможны перепады настроения. Метеозависимые люди могут ощутить легкое недомогание. Избегайте конфликтных ситуаций, высыпайтесь и больше гуляйте на свежем воздухе», — отметил источник.
В субботу, 11 января, вероятность магнитной бури, по прогнозу ИКИ РАН, составляет 5%, сильного магнитного шторма — 1%. Индекс возбуждений магнитосферы Земли к вечеру может слегка превысить показатель Кр-3.
Как магнитные бури влияют на человека
Заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, врач-кардиолог Юрий Серебрянский отметил, что геомагнитные колебания приводят к бурным процессам в организме, поэтому в такой период число вызовов скорой помощи значительно увеличивается, в больницы часто поступают пациенты с инсультами, инфарктами и бронхиальной астмой.
«Недомогания могут быть связаны с изменением скорости ветра или артериального давления. Повышение атмосферного давления приводит к падению артериального, а снижение атмосферного давления приводит к гипертоническому кризу. Особенно скверно себя чувствуют больные, которые уже имеют эти заболевания. У них возникает нестабильность по артериальному давлению, свертыванию и сгущению крови. Колебательные процессы распространяются на организм, часто возникают перебои в сердечном ритме», — пояснил он.
Как минимизировать влияние магнитной бури
Врач — терапевт-диетолог Елена Устинова советует в период геомагнитных бурь как следует высыпаться и придерживаться правильного питания.
«Чтобы облегчить свое самочувствие, во время магнитных бурь не надо планировать никаких важных дел, встреч. Избегайте активной или интеллектуальной деятельности. Кроме этого, необходимо употреблять очень много чистой воды, чем жиже наша кровь, тем легче ей „бежать“ по сосудам», — сообщила медик.
Врач-терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рекомендует снизить дополнительные нагрузки на организм во время геомагнитных возмущений, потому что они приводят к еще большему ухудшению самочувствия.
«Самое сложное для организма — это когда его внутренние настройки и настройки внешней среды начинают претерпевать изменения. Если идет магнитная буря и мы еще дополнительно нагружаем сами себя, то наше самочувствие может ухудшиться, мы можем эту бурю сильнее почувствовать. Основная ошибка — это нарушение здорового образа жизни, в том числе употребление алкоголя, курение, эмоциональное истощение и недостаток сна», — подчеркнул специалист.
Читайте также:
Обстановка в Курской области утром 10 января: войска оказались в котле
Почему YouTube не работает 10 января: блокировка, возобновление работы
Поражение Украины обойдется США очень дорого: новости СВО на утро 10 января