Кабачковые оладьи — простое в приготовлении блюдо и по совместительству идеальный завтрак. Делимся классическим рецептом оладьев из кабачков: легко, аппетитно и ничего лишнего.

Ингредиенты

  • кабачки — 2 шт.;
  • яйцо куриное — 1 шт.;
  • чеснок — 2–3 зубчика;
  • растительное масло — 3–6 ст. л. для жарки;
  • соль, перец, специи — по вкусу.

Способ приготовления

Нашинкуйте кабачки на крупной терке. Следом выложите чеснок, раздавленный в прессе, яйцо и муку. Добавьте приправы по вкусу и хорошо перемешайте.

Разогрейте на сковороде растительное масло.

Порционно выложите тесто на сковороду столовой ложкой, формируя тонкие оладьи. Размещайте оладьи на небольшом расстоянии друг от друга.

Телеграм-канал NEWS.ru

Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале

Жарьте на одной стороне до появления корочки (около 1,5–3 минут), затем аккуратно переверните оладьи лопаткой и снова жарьте до золотистости.

Выложите готовые оладьи на бумажное полотенце. Оно впитает излишки масла.

Готовьте оладьи из кабачков, пока тесто не закончится.

Вот и все! Теперь вы знаете, как приготовить простой и сытный овощной завтрак.

  • время приготовления — 30 минут;
  • калорийность — 139 ккал на 100 г.

Ранее мы рассказали, как приготовить пышную запеканку как в детском саду.

Читайте также:

5 рецептов салатов с редиской: сытные, простые, низкокалорийные

Пышный омлет, как в детском саду: нежный и очень простой в приготовлении

Маринуем хрустящие огурцы в банке 1 литр: простой рецепт

Что приготовить за 5 минут: 7 простых рецептов блюд-пятиминуток

Готовим вкусные блюда из крыжовника: от варенья и пирогов до смузи и соуса