Терапевт объяснила, откуда берется привычка кусать внутреннюю сторону щек

Привычка покусывать щеки и губы «изнутри» может быть связана с депрессией, тревожностью или обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), рассказала NEWS.ru терапевт Видновской КБ Минздрава МО Зарема Тен. Чтобы избавиться от подобной привычки, необходимо заменить подобные способы совладать со стрессом более здоровыми, добавила врач.

Покусывание губ и щек часто связано с психоэмоциональными расстройствами, такими как тревожность, депрессия или ОКР. Данное поведение может служить проявлением неосознанного саморазрушения или попыткой компенсировать внутренний дискомфорт. В таких случаях лечение требует не только стоматологического вмешательства, но и консультации психотерапевта, — отметила Тен.

Медик подчеркнула, что для заживления повреждений используются антисептические и ранозаживляющие средства, такие как растворы хлоргексидина, мази с солкосерилом или метилурацилом. В стоматологии иногда применяются специальные приспособления, которые защищают слизистую оболочку от повреждений во время процесса покусывания, заявила терапевт.

Это могут быть капы или мягкие силиконовые накладки. Методы когнитивно-поведенческой терапии могут помочь пациенту осознать и контролировать свою привычку, заменив ее более здоровыми механизмами совладать со стрессом. Привычка покусывать щеки и внутреннюю сторону губ, на первый взгляд, может показаться безобидной, но ее долгосрочные последствия для здоровья могут быть достаточно серьезными, — подытожила Тен.

Ранее терапевт Зумруд Омарова предупредила, что привычка грызть ногти чревата появлением глистов и воспалением десен. Специалист отметила, что ноготь может отслоиться от ложа из-за постоянной травматизации.