16+

Учёные рассказали, на сколько минут еда сокращает продолжительность жизни

18:15, 22 августа 2021
Учёные рассказали, на сколько минут еда сокращает продолжительность жизни Фото: pixabay.com
Google News

Читайте нас в Google Новости

Исследователи из Мичиганского университета рассчитали, на сколько минут еда сокращает или увеличивает продолжительность жизни. Об этом пишет The Telegraph.


Как отмечается, учёные оценили более шести тысяч типов продуктов и высчитали индекс здорового питания, который основан на прямом влиянии различных блюд, закусок и напитков на здоровье человека.

Мы обнаружили, что в среднем каждый грамм колбасных изделий, съеденный человеком, отнимает 27 секунд жизни, — говорится в статье.

Также с учётом других факторов удалось выяснить, что один хот-дог стоит 36 минут продолжительности жизни, а порция колы — 12,5 минуты. Негативное влияние также оказывает потребление красного мяса.

Однако существуют и продукты, способные увеличить продолжительность жизни. По словам исследователей, порция орехов добавляет целых 25 минут, а лосось — 16. К полезным продуктам также относятся бобовые, фрукты и овощи. Кроме этого, учёные рекомендовали увеличить потребление рыбы и растительной пищи.

Ранее бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко призвал «разобраться» с сетью ресторанов быстрого питания «Макдоналдс». По его словам, употребление фастфуда «ломает» эндокринную систему и способствует детскому ожирению.

NEWS.ru - YouTube

Смотрите нас на Youtube

Новости СМИ2