Учимся готовить необычный и вкусный домашний завтрак, который порадует не только желудок, но и глаз. Знакомимся с классическим рецептом авокадо-тоста. Это блюдо подойдет тем, кто следит за своим питанием и хочет начать день со сбалансированного домашнего завтрака.
Ингредиенты
Цельнозерновой хлеб — 2 шт.
Авокадо — 1 шт.
Яйцо пашот — 1 шт.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
Рукола — 5 веточек
Томат — 1 шт.
Свежемолотый перец — по вкусу
Соль — крупная щепотка
Способ приготовления
- Нарезать томат на кубики небольшого размера.
- Авокадо пюрировать. Смешать с томатами. Добавить соль и перец.
- Цельнозерновой хлеб подсушить на сухой сковороде.
- Смазать один из ломтиков пастой из томата и авокадо. Добавить к тосту руколу, яйцо и накрыть вторым ломтиком хлеба.
Также предлагаем узнать, как вкусно запечь свеклу в фольге.
Читайте также
Пироги с яблоками: семь идей для рачительных хозяек
Семь лучших рецептов пирогов с яблоками: готовим «Три стакана» и шарлотки
Маковый пирог со сметанной заливкой: пошаговый рецепт
Готовим торт «Прага» по ГОСТу: классический рецепт шоколадного десерта
Готовим пирожное наполеон с ягодами: рецепт изысканного нежного десерта