Вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 28 марта, составляет 36%, сообщается на сайте лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Ждать ли геомагнитных ударов завтра, 29 марта, как защититься от бури?
Будут ли магнитные бури 28 и 29 марта
По прогнозу специалистов ИКИ РАН, в пятницу, 28 марта, магнитосфера Земли будет в спокойном состоянии. Ожидалось, что в течение суток Кр-индекс будет в районе 3−4 единиц, между 09:00 и 12:00 мск значение могло приблизиться к отметке в пять единиц.
Онлайн-график демонстрирует, что в указанный промежуток времени пять единиц достигнуты не были. Кр-индекс в первой половине дня был в районе прогнозируемых значений, а затем упал ниже единицы.
На Солнце произошли несколько вспышек — большая часть находится в районе нижней мощностной границы класса C (слабые вспышки), однако около 02:00 мск всплеск достиг верхней границы.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 29%, геомагнитных возмущений — 35%. Вероятность магнитных бурь — 36%. Прогноз магнитных бурь на ближайшие 24 часа: возможны геомагнитные возмущения (Kp = 4), магнитосфера Земли сейчас спокойная (Kp = 0,67)», — говорится на сайте ИКИ РАН.
По данным портала my-calend, сегодня, 28 марта, ожидается слабая геомагнитная буря силой четыре балла.
«В этот день может возникнуть головная боль, головокружение. Ограничьте физические нагрузки, избегайте стрессовых ситуаций, проводите больше времени на свежем воздухе», — предупредил источник.
В ИКИ РАН сообщили, что в субботу, 29 марта, магнитосфера Земли, как ожидается, будет в спокойном состоянии — в течение суток Кр-индекс зафиксируется на уровне трех единиц. Вероятность геомагнитных возмущений, согласно прогнозу, составляет 25%, магнитных бурь — 7%.
Какие недомогания возникают во время магнитной бури
Самое распространенное недомогание во время магнитной бури — головная боль, отмечает my-calend.
«Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях», — добавил портал.
Кроме того, возможно обострение хронических недугов, связанных с нарушением артериального давления и болезнями сердца, предупредили авторы.
«Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время магнитных бурь», — подчеркнул источник.
Как защититься от магнитной бури
Преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр Умнов в беседе с NEWS.ru рассказал, что в период геомагнитных возмущений людям, имеющим заболевания сердца, гипертоникам и гипотоникам необходимо снижать нагрузку на организм.
«Магнитная буря доставляет неудобства, если недостаточно четко работает хотя бы одна из систем организма, если у человека есть хронические заболевания. <...> В период магнитной бури увеличивается вязкость крови, что ведет к целому ряду негативных последствий: снижается мощность сердечных сокращений, кровоснабжение сосудов, уровень кислорода в крови. В результате кислорода не хватает клеткам и органам, сужаются сосуды. При этом увеличивается кровоток в сердце, повышаются сердцебиение, артериальное давление и уровень холестерина, появляются аритмия и стенокардия», — сказал специалист.
Чтобы легче пережить такой период, необходимо снизить ритм жизни, больше отдыхать и избегать нервозных ситуаций, советует врач.
Читайте также:
Почему YouTube не работает 28 марта: сбои, замедление, изменение Shorts
Мощное землетрясение в Бангкоке и Мьянме: сколько жертв, разрушения
Погода в Москве в пятницу, 28 марта: аномальная жара до плюс 20?