Вероятность магнитной бури на Земле сегодня, 15 февраля, составляет 56%, сообщается на сайте лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Ждать ли геомагнитных ударов завтра, 16 февраля, как пережить бурю, что советуют врачи?
Будут ли магнитные бури 15 и 16 февраля
По прогнозу ИКИ РАН, в субботу, 15 февраля, в промежуток между 03:00 и 06:00 мск на Земле должна была начаться слабая магнитная буря уровня G1. Кр-индекс прогнозировался в районе пяти единиц, а после 06:00 мск должен был пойти на спад. Однако онлайн-график показывает, что индекс возбуждений геомагнитного поля не превысил четырех единиц с начала суток.
На Солнце произошло несколько вспышек, в 00:00 мск 15 февраля соответствующее явление достигло класса M (средняя вспышка), а в последующие часы наблюдались слабые вспышки класса C.
«Вероятность спокойной магнитосферы составляет 14%. Вероятность геомагнитных возмущений — 30%. Вероятность магнитных бурь — 56%. За последние три часа состояние магнитосферы было спокойным. За последние 24 часа магнитных бурь не было», — говорится на сайте ИКИ РАН.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
Портал my-calend пишет, что сегодня, 15 февраля, ожидается слабая геомагнитная буря силой четыре балла.
«В этот день может возникнуть головная боль, головокружение. Ограничьте физические нагрузки, избегайте стрессовых ситуаций, проводите больше времени на свежем воздухе», — отметил источник.
В воскресенье, 16 февраля, по прогнозу специалистов ИКИ РАН, вероятность магнитной бури составляет 31%, геомагнитных возмущений — 35%. В утренние часы и в течение дня Кр-индекс будет в районе четырех единиц и ниже, а ближе к ночи может пойти на повышение.
«Ближайшая сильная магнитная буря ожидается 16 февраля. Ее сила составит четыре балла. В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе», — пишет my-calend.
Как пережить магнитную бурю, что советуют врачи
Доцент Сеченовского университета Павел Бережанский рекомендует метеозависимым людям во время геомагнитных колебаний пить больше жидкости и принимать контрастный душ.
«Нужно пить больше жидкости, необходимо примерно на один литр увеличить свой обычный дневной объем. Еще помогает контрастный душ. Переключая постепенно воду от горячей к холодной, вы улучшите поступление кислорода к тканям за счет сужения и расширения сосудов», — пояснил специалист.
Невролог Ксения Овсянникова заявила, что состояние при магнитных бурях могут ухудшить переживания, стресс, вредные привычки и недосып.
«Я понимаю, что не открываю Америку своими рекомендациями, но, поверьте мне, их далеко не все соблюдают. И дополнительно может помочь прием тех веществ, которые улучшают синтез энергии. <...> Но прежде стоит обсудить их прием с врачом», — подчеркнула она.
Врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко в беседе с NEWS.ru объяснил, что каждому человеку в период геомагнитных колебаний необходимо следить за своим давлением, а также следует отказаться от сильных физических нагрузок.
«Что касается действия электромагнитных волн — это прежде всего и самочувствие, и давление, и сосудистая реакция. Это комплексное воздействие, которое, к сожалению, многие люди чувствуют. Профилактика одна — у каждого она индивидуальная. Надо следить за давлением артериальным, вводить щадящие режимы. Спасаются режимом поведения, отказываются от чрезмерных нагрузок», — пояснил Онищенко.
Читайте также:
Ситуация в Курской области утром 15 февраля: войска бросают на убой
Почему YouTube не работает 15 февраля: причины сбоев, полная блокировка
Ситуация в Курской области ночью 15 февраля: ВСУ приказали убивать мирных