Дети, как и взрослые, могут сталкиваться с переутомлением и выгоранием. Чаще всего такое случается, если ребенок перегружен домашними обязанностями, учебой и дополнительными занятиями.

Родителям важно следить за состоянием своего ребенка и давать ему отдыхать. Вот как можно понять, что школьник устал.

Если ребенок не может уснуть или тяжело встает по утрам, то стоит задуматься. О проблеме говорят скрежет зубами, прерывистый сон и вздрагивания.

Обратитесь к доктору, если ребенок начал переедать или отказываться от еды. Не затягивайте с посещением врача, так как это серьезная проблема.

С малышом стоит поговорить, если он начал что-то забывать или терять. У него также может пропадать настроение и появляться апатия.

Агрессия, постоянный плач, капризы — повод уделить внимание и провести спокойную беседу с ребенком. Чаще дети себя так ведут из-за усталости или проблем в школе. Не игнорируйте эти признаки.

При переутомлении у ребенка может подниматься температура или появляться другие симптомы заболевания. При этом школьник начинает часто болеть, передают «Белновости».

Ранее врач-педиатр Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Лилия Музафарова предупредила, что дети все чаще болеют сахарным диабетом из-за образа жизни и неправильного питания. В беседе с NEWS.ru специалист заявила, что также отмечаются случаи, когда заболевание является последствием перенесенного COVID-19.