02 мая 2025 в 09:00

Готовим лаваш из кабачка: идеально для рулетов и к шашлычку

Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru

Хотите легкую и полезную замену обычному лавашу? Попробуйте воздушный кабачковый лаваш — он идеально подходит для рулетов, закусок и даже к шашлыку! Готовится просто, а результат порадует даже привередливых едоков.

Ингредиенты (на 2 лаваша):

  • кабачок — 1 шт. (средний);

  • картофель — 1 шт.;

  • морковь — 1 шт.;

  • яйцо — 1 шт.;

  • сыр — 50 г (натереть);

  • соль, перец — по вкусу.

Приготовление:

  1. Кабачок натрите на терке, отожмите лишний сок.

  2. Картофель и морковь натрите на мелкой терке.

  3. Смешайте овощи с яйцом, сыром, солью и перцем.

  4. Выложите массу тонким слоем на пергамент.

  5. Выпекайте 25 минут при 190°C (или 15–20 минут в аэрогриле при 185°C).

Секреты идеального лаваша:
✔ Чем тоньше слой — тем хрустящее получится лаваш.
✔ Для аромата добавьте сушеный чеснок или зиру.
✔ Готовый лаваш можно хранить в холодильнике 2–3 дня.

Ранее также сообщалось о рецепте лазаньи для ленивых гурманов. С ним вы приготовите вкуснейшее блюдо быстро и без хлопот.

Дмитрий Демичев
Дмитрий Демичев