Миллионы россиян рискуют заболеть диабетом
Врачи бьют тревогу из-за распространения преддиабета
Глюкометр — необходимый прибор для диагностики уровня сахара в крови
Сегодня около 8 млн россиян страдают сахарным диабетом второго типа, с каждым годом число больных растёт. Врачи говорят: диабет — это чума XXI века. Вот только провоцируют её не бактерии, а лень, ожирение и переедание. Диабету предшествует так называемый преддиабет. Это промежуточное состояние, когда содержание сахара в крови уже стабильно выше нормы, но ещё недостаточное для постановки диагноза «сахарный диабет второго типа».
«Это заболевание развивается в результате того, что половина бета-клеток, которые обеспечивают метаболизм глюкозы, перестают работать. Из-за этого повышается уровень сахара в крови», — объяснил механизм Гагик Галстян, заведующий отделением диабетической стопы ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России.
В лектории парка «Зарядье» собрались врачи — эндокринологи и диабетологи. Они озвучили пугающие цифры. В России преддиабетом болеют 20 млн человек, каждый год у 10% из них он перерождается в диабет второго типа. В мире же более 350 млн людей страдают преддиабетом, а по прогнозам ВОЗ, к 2045 году их число составит 589 млн человек.
Преддиабет влечёт за собой множество страшных последствий. Повышается на 90% риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, вероятность инсульта возрастает в два раза, на 60% увеличивается вероятность преждевременной смерти.
Эксперты из НМИЦ эндокринологии предложили собравшимся тест, по которому легко можно определить, есть ли у вас склонность к преддиабету. Честно ответьте на предложенные вопросы, подсчитайте баллы и проверьте результат. Даже из вопросов теста становится понятно, кто рискует заболеть серьёзным недугом в первую очередь.
Преддиабет возникает не у всех подряд. В большинстве случаев он поражает людей, имеющих лишний вес. Особенно рискуют те, кто страдает так называемым висцеральным жиром. Это один из видов жировых отложений, которые скапливаются не в подкожных слоях организма, а вокруг жизненно важных органов брюшной полости.
При наличии большого количества жировой ткани клетки становятся менее восприимчивыми к действию инсулина. Глюкозе сложнее проникнуть в клетку, растёт концентрация сахара в крови.
«Преддиабет — это ещё не болезнь. Это такая предстадия диабета, и она обратима. На этом этапе у человека два пути: либо идти упорно в сторону диабета и дальше получить все сопутствующие ему осложнения, либо же пойти обратным путём, в сторону здоровья», — отметила и.о. директора ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Марина Шестакова.
Победить преддиабет помогут правильное питание и спорт. Людям с избыточной массой тела нужно сбросить вес и в будущем не допускать появления лишних килограммов.
