14 декабря 2025 в 10:10

Намазка с тофу: нежная кремовка для бутербродов и брускетт

Намазка с тофу: нежная кремовка для бутербродов и брускетт Намазка с тофу: нежная кремовка для бутербродов и брускетт Фото: Создано ИИ/NEWS.ru
Читайте нас в Дзен

Хотите приготовить легкую и вкусную намазку для бутербродов или брускетт? Попробуйте рецепт намазки с тофу: он простой, полезный и идеален для веганов и постящихся. Готовится за 10 минут, а результат порадует нежной текстурой.

Возьмите 200 г твердого тофу, 1 ст. л. тахини, сок половинки лимона, 1 зубчик чеснока, соль, перец и свежую зелень по вкусу. Сблендерите до гладкости, добавьте немного воды для более мягкой консистенции. Намажьте на хлеб, добавьте помидоры или авокадо — и наслаждайтесь! Хранится в холодильнике до 3 дней.

Попробуйте эту намазку с тофу прямо сегодня — она сделает ваши бутерброды незабываемыми. Поделитесь результатом в комментариях!

Ранее мы поделились рецептом рулетов из лаваша с тофу-паштетом.

Читайте также
Елизавета Макаревич
Е. Макаревич