22 ноября 2025 в 20:38

С этим салатом вы не потолстеете за одну новогоднюю ночь: легкий, сытный, со сметанной заправкой

Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru
Читайте нас в Дзен

Встречайте Новый год без страха за фигуру! С этим салатом вы не потолстеете за одну новогоднюю ночь — он легкий, сытный, готовится со сметанной заправкой.

Вам понадобится: 500 г отварных куриных сердечек, 150 г твердого сыра, 3 отварных яйца, 1 маринованный красный лук. Для заправки смешайте 150 г сметаны, 1 ст. л. дижонской горчицы, соль и перец по вкусу. Сердечки и яйца нарежьте кубиком, сыр натрите на крупной терке. Лук нарежьте полукольцами и заранее замаринуйте в уксусе с сахаром на 20 минут для избавления от горечи. Все ингредиенты соедините в салатнике и заправьте соусом.

Вкус этого салата — это насыщенная глубина куриных сердечек, нежность яиц и сыра, яркая кислинка маринованного лука, все это объединено пикантным и сливочным соусом на основе сметаны с приятной остринкой горчицы. Это сытное и белковое блюдо, которое подарит удовольствие без лишних калорий и тяжести в желудке, позволяя оставаться в форме даже после новогоднего застолья!

Ранее стало известно, как приготовить салат «Зимний» с селедкой и солеными огурцами: настоящий конкурент шубы.

Проверено редакцией
Читайте также
Дарья Иванова
Д. Иванова
С этим салатом вы не потолстеете за одну новогоднюю ночь: легкий, сытный, со сметанной заправкой Встречайте Новый год без страха за фигуру! С этим салатом вы не потолстеете за одну новогоднюю ночь — он легкий, сытный, готовится со сметанной заправкой.
500 г отварных куриных сердечек
150 г твердого сыра
3 отварных яйца
1 маринованный красный лук
150 г сметаны
1 ст. л. дижонской горчицы
соль и перец
>
Сердечки и яйца нарежьте кубиком, сыр натрите на крупной терке.
Лук нарежьте полукольцами и заранее замаринуйте в уксусе с сахаром на 20 минут для избавления от горечи.
Все ингредиенты соедините в салатнике и заправьте соусом из сметаны, горчицы и специй.