Добавьте это в воду — и процесс похудения пойдет легче! Три специи, которые ускоряют похудение: просто добавьте их в воду с лимоном! Хотите худеть быстрее без жестких диет? Этот простой напиток с тремя специями — настоящий жиросжигающий коктейль!
Волшебный рецепт
- 1 стакан теплой воды
- 1/2 лимона (сок + цедра)
- 1/4 ч. л. корицы
- Щепотка молотого имбиря
- Щепотка черного перца
Как это работает?
- Корица — снижает уровень сахара в крови. Уменьшает тягу к сладкому. Ускоряет обмен веществ на 20%.
- Имбирь — разгоняет кровообращение. Стимулирует термогенез (сжигание калорий). Уменьшает воспаления.
- Черный перец — содержит пиперин, который усиливает усвоение полезных веществ. Блокирует образование новых жировых клеток. Улучшает пищеварение.
- Лимон — очищает печень. Выводит токсины. Дает витамин С для энергии.
Как принимать? Пейте утром натощак и за 30 минут до еды. Уже через неделю заметите легкость в теле, уменьшение объемов, снижение аппетита. Важно: проконсультируйтесь со специалистом, противопоказано при гастрите и беременности.
Ранее мы рассказывали про полезный напиток для похудения. И это не кофе и не чай!
