Ночные кошмары могут сигнализировать о скрытых проблемах со здоровьем, от болезней сердца до патологий печени и дыхательной системы, рассказала в беседе с «Москвой 24» врач-сомнолог, эндокринолог ЦКБ с поликлиникой Управления делами Президента РФ Дарья Лебедева. По ее словам, болезни сердца, например, могут проявляться во сне в виде погони.
Медик объяснила, что повышенное давление может проявляться в виде снов о катастрофах, а низкое — в виде бессилия и невозможности выбраться из капкана. Сны с кровью и драками могут говорить о проблемах с печенью, а сны с удушьем — о патологии дыхательной системы.
Существует висцеральная теория сна, предложенная советским сомнологом Пигаревым. Она предполагает, что во сне мозг сканирует тело на предмет «поломок» и создает сюжеты, указывающие на необходимость обратить внимание на здоровье, — добавила Лебедева.
Ранее психолог, исследователь Ника Болзан рассказала, что яркие сны могут казаться более реальными, чем жизнь, особенно если вызывают сильные эмоции. По ее словам, активная работа мозга в фазе быстрого сна создает яркие образы, которые могут казаться правдоподобными.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале