Ментальное состояние влияет на уровень безаварийной езды, рассказала «Москве 24» клинический психолог, нейропсихолог Татьяна Маремпольская. Она отметила, что тревожность во время вождения может быть дополнительным фактором риска.
В психике эмоция спаяна с мышлением, чем выше негативный фон, тем больше отключаются мозговые функции: память, внимание, мышление, восприятие, речь, — рассказала Маремпольская.
Психолог подчеркнула, что за рулем можно использовать простые техники саморегуляции. Она посоветовала следить за дыханием и пить больше воды.
Ранее терапевт Шота Каландия рассказал, что после приема психотропных, снотворных, противотревожных или антигистаминных препаратов нельзя водить машину — эти лекарства ухудшают скорость психомоторных реакций. По его словам, опасность потери концентрации также представляют некоторые обезболивающие средства.
