Осенью необходимо пользоваться увлажняющими средствами для ухода за кожей, поделилась с РИАМО врач-косметолог Екатерина Анпилогова. По ее словам, холодный и сырой воздух на улице и сухой и горячий в помещении вызывает сухость и раздражение кожи.
Для сохранения здоровья и привлекательного вида кожи обязательно используйте увлажняющие средства — и лучше, если они будут содержать натуральные масла и гиалуроновую кислоту. Регулярное использование таких косметических средств позволит поддерживать необходимый баланс влаги в коже, — отметила косметолог.
Важно также очищать кожу от омертвевших клеток с помощью пилингов и скрабов, однако не чаще раза в неделю — иначе кожа может стать слишком сухой, предупредила врач.
Чтобы снизить вредное воздействие погоды, ветра и холода на кожу, наносите специальные защитные кремы, но не менее чем за 30 минут до выхода на улицу, — подчеркнула Анпилогова.
Она добавила, что в осенний период необходимо также регулярно использовать питательные маски для волос, которые помогут избежать пересушивания и ломкости.
К тому же водный баланс надо поддерживать не только снаружи, но и изнутри, поэтому необходимо пить достаточный объем чистой воды и другой жидкости, а также употреблять продукты с высоким содержанием омеги-3 и омеги-6, например рыбу, орехи и авокадо, подытожила специалист.
Ранее врач-дерматовенеролог высшей квалификационной категории Елена Гражданкова рассказала, что бороться с растяжками поможет лазерная шлифовка, а также специальные кремы и гели. По ее словам, с этой проблемой важно вовремя обратиться к специалисту.