Природный антиоксидант ликопин, который содержится в арбузах, поможет женщинам защититься от рака груди, заявила врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале. Также это вещество способствует защите мужчин от рака простаты.
Кроме того, ликопин защищает от рака груди женщин, от рака простаты — мужчин, — подчеркнула Малышева.
Соведущий доктора офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что ликопин играет важную роль в защите глаз от повреждений, вызванных свободными радикалами, которые способствуют старению органов зрения. Иммунолог Андрей Продеус добавил, что в арбузе содержится кремний, он необходим для создания эластичной костной ткани. Включая в свой рацион арбуз, можно предупредить развитие остеопороза.
Ранее Елена Малышева рассказала, что ожирение может привести к развитию 12 типов рака. По ее словам, определить группу риска можно путем измерения талии. Автоматически в группу риска попадают женщины, у которых талия превышает 80 см. Малышева уточнила, что прежде всего они подвержены риску развития рака молочной железы. Если у мужчин талия больше 90 см, то они рискуют заполучить рак простаты и другие виды этой болезни, отметила телеведущая.
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале