21 мая 2026 в 00:20

Косметолог развеяла миф о популярном способе омолодить кожу

Косметолог Осман: массаж лица льдом усиливает выработку кожного сала

Фото: Shutterstock/FOTODOM
Подписывайтесь на нас в MAX

Массаж лица с использованием льда стимулирует выработку кожного сала, заявила NEWS.ru пластический хирург, дерматолог-косметолог Мадина Осман. По ее словам, такая процедура также может привести к повышенной чувствительности кожи.

Один из главных мифов — лед «омолаживает» кожу за счет улучшения кровообращения. На деле кратковременный спазм сосудов быстро сменяется их расширением, что не имеет накопительного антивозрастного эффекта. Другой распространенный стереотип — лед помогает бороться с жирным блеском, «убивая» активность сальных желез. На практике это приводит к обратному результату: кожа, пытаясь восстановить защитный барьер, начинает вырабатывать еще больше себума. Также бытует мнение, что лед «сужает поры навсегда», — это физиологически невозможно, так как размер пор определяется генетикой, а не внешними воздействиями, — предупредила Осман.

Она подчеркнула, что массаж лица кубиками льда временно улучшает его внешний вид, делая поры менее заметными и уменьшая отечность. Тем не менее, по словам врача, постоянное воздействие холода может нарушить естественный баланс кожи. Косметолог отметила, что в этом случае эпидермис начинает терять часть своих защитных функций.

Особенно коварен эффект привыкания: поначалу кожа кажется более упругой, но со временем реагирует обратной стороной: повышенной чувствительностью, потерей влаги, нарушением микроциркуляции. Организм, постоянно подвергаемый температурному стрессу, перестает адекватно реагировать на внешние воздействия, что выливается в ухудшение общего состояния кожи, — заключила Осман.

Ранее косметолог Наталья Дюранова предупредила, что легкое акне может вернуться после курса системных ретиноидов. По ее словам, лечение может быть неэффективным, если пациент не соблюдает правила приема препарата.

Максим Кирсанов
М. Кирсанов
Дмитрий Новиков
Д. Новиков