Дерматолог предупредила об опасности майского солнца

После долгой зимы майское солнце может представлять опасность для организма, рассказала «МК в Великом Новгороде» врач-дерматолог Анна Смольянова. По ее словам, основные опасности — солнечные ожоги и тепловой удар.

Врач объяснила, что для защиты от ожогов необходимо использовать солнцезащитные средства с SPF не ниже 50, а также фотозащитные нутрицевтики (каротиноиды). Важно носить одежду с UPF-фильтрами, головные уборы и соблюдать режим нахождения на солнце (безопасное время — до 11:00 и после 16:00).

Также необходимо поддерживать гидратацию, выпивая достаточное количество воды, добавила медик. Следует помнить о фотосенсибилизаторах, таких как зверобой, инжир и цитрусовые, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

И еще один важный момент — фотосенсибилизаторы. Это вещества, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолету. Они могут содержаться как в некоторых лекарственных препаратах, так и в травах и продуктах, — добавила Смольянова.

Ранее ученые из Чикагского университета под руководством Р. Дж. Грэма выяснили, что старение и нагревание Солнца спровоцирует парниковый эффект на Земле. Этот процесс несет угрозу жизни на планете.