Зарядиться энергией с самого утра можно разными способами. Например, заменить рекомендуемые некоторыми врачами стакан воды на порцию смузи из стебля сельдерея с огурцом. Расскажем, как его приготовить и как применять.
Ингредиенты:
- сельдерей — 3 стебля;
- огурец — 1 шт.
В чашу блендера сложить нарезанные кусками стебли сельдерея и огурца, измельчить и перелить в стакан. Если вы планируете просто выпить смузи, то в него можно добавить щепотку соли. Однако такую смесь можно использовать и в качестве освежающей маски для лица и шеи. Для этого смесь необходимо переложить в марлю и немного отжать, а затем равномерно распределить по коже лица и шеи. Огурец сам по себе имеет осветляющее действие на кожу, но чтобы усилить, эффект в смесь можно добавить несколько капель лимонного сока. Сельдерей в свою очередь помогает огуречному соку проникать глубже в кожу и напитывать ее влагой.
Читайте также:
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
10 рецептов салатов с крабовыми палочками: на праздник и каждый день
Что приготовить из переспелых бананов: спасаем залежавшиеся фрукты
Готовим лучший чебурек: идеальное тесто, сочная начинка и правильное масло
Бутерброды с руколой и сметаной: простецкая закуска с изысканным продуктом
Капустный рассол от похмелья — когда пить, сколько, какой температуры?