Готовим запеканку из творога с апельсином! Обалденная вкусняшка для стройной талии. Легкий и полезный десерт с ярким цитрусовым ароматом и нежной текстурой. Всего 126 ккал на 100 г! Идеальный вариант для полезного перекуса или легкого ужина.
Ингредиенты
- Творог 2% — 500 г
- Яйца — 3 шт.
- Натуральный йогурт 2% — 200 г
- Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
- Цедра апельсина и дольки апельсина — с 1 фрукта
- Сахарозаменитель — по вкусу
- Ванилин — 0,5 пакетика
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
Приготовление:
1. В чашу миксера выложить творог, яйца, йогурт, сахзам, ванилин, разрыхлитель и цедру.
2. Взбивать на средней скорости примерно 2–4 минуты до однородной кремообразной массы.
3. Перелить массу в силиконовую форму. Сверху выложить дольки апельсина.
4. Выпекать в разогретой до 180 °C духовке 40–50 минут. Приятного аппетита!
Ранее мы готовили правильные бейглы. Творог, яйца, 10 минут, и они готовы! Едим, и килограммы тают.