Психолог раскрыла, как избежать семейных конфликтов во время отдыха на даче

Перед совместной поездкой на дачу прежде всего необходимо обсудить с близкими формат отдыха для каждого, заявила LIFE.ru психолог Софья Сулим. Она посоветовала дать себе и членам семьи время на адаптацию и расслабление.

Желания могут быть разные, но еще есть что-то общее, когда вместе хочется что-то сделать. Важно прояснить, чего хочет один, чего хочет другой, что мы вместе хотим, — объяснила Сулим.

По ее словам, приехав на природу, ошибочно сразу же выполнять дачные дела или требовать этого от близких. Вначале всем нужно снять напряжение после дороги и отдохнуть, например побыть наедине с собой на свежем воздухе, отметила психолог. Для того чтобы избежать возникновения конфликтов на даче, лучше решить все накопившиеся вопросы до приезда на природу, заключила Сулим.

Россиянкам ранее объяснили, что, когда мужчина замыкается во время конфликта, ему не все равно на происходящее. Дело в том, что мужской мозг в стрессе переключается в «режим решения проблем», блокируя эмоции.