Лёгкий салат с яблоком, сыром и яйцами! На 100 граммов всего 133 калории! Идеальный вариант для тех, кто следит за питанием, но любит вкусные блюда! Свежее яблоко, нежный сыр и яйца создают гармоничный вкус, а натуральный йогурт делает салат лёгким и полезным.
Ингредиенты
- Яблоко — 200 г
- Яйца — 3 шт.
- Сыр легкий — 100 г
- Лук репчатый — 1/3 шт.
- Укроп — 1/2 пучка
- Натуральный йогурт — 3 ст. л.
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление
- Сыр и яблоко нарежьте небольшими кубиками. Лук измельчите очень мелко, чтобы он не перебивал вкус. Яйца сварите вкрутую, остудите, порежьте кубиками.
- Укроп мелко порубите. Смешайте все ингредиенты, заправьте йогуртом, посолите и поперчите.
Подавайте сразу — так салат останется сочным и хрустящим!
Ранее мы готовили салат из моркови, риса и плавленого сыра «Энергия» — ну очень простой!
