22 июня 2025 в 10:35

Хрустящее киноа и нежные креветки — этот бомбезный салат сводит с ума!

Фото: Сгенерировано в Midjourney/NEWS.ru

Этот легкий, но сытный салат станет украшением любого стола. Хрустящее киноа, сочные овощи и нежные креветки в пикантной заправке — готовится быстро, а результат впечатляет!

Ингредиенты:

  • киноа — 100 г;
  • креветки — 200 г;
  • помидор — 1 шт.;
  • огурец — 1 шт.;
  • зелень (петрушка, укроп) — по вкусу;
  • греческий йогурт — 2 ст. л.;
  • соевый соус — 1 ст. л.;
  • лимонный сок — 1 ч. л.;
  • оливковое масло — 1 ст. л.

Приготовление:

  1. Киноа отварите согласно инструкции.
  2. Креветки обжарьте на оливковом масле 2–3 минуты.
  3. Овощи нарежьте кубиками, зелень измельчите.
  4. Смешайте йогурт, соевый соус и лимонный сок.
  5. Соедините все ингредиенты, заправьте соусом.

Подавайте сразу — хрустящее киноа и нежные креветки создают идеальную гармонию!

Ранее также сообщалось о рецепте лазаньи для ленивых гурманов. С ним вы приготовите вкуснейшее блюдо быстро и без хлопот.

Дмитрий Демичев
Д. Демичев