HR-эксперт перечислила главные признаки токсичного коллеги
HR-эксперт Васильева заявила, что токсичные коллеги часто критикуют других
Токсичного коллегу можно распознать по критике в адрес других сотрудников, манипуляциям, а также негативному мышлению, заявила «Газете.Ru» HR-эксперт Мария Васильева. Она отметила, что такие люди зачастую распускают слухи и сплетни об окружающих.
Насторожить также должно нарушение профессиональной этики, а также проявление агрессии, подчеркнула Васильева. Она добавила, что такие сотрудники, как правило, создают конфликтные ситуации и не приемлют мнений, расхожих с их точкой зрения.
В общении с такими людьми, по ее словам, важно сохранять хладнокровие: не реагировать агрессивно, не вестись на провокации, а также ясно обозначать личные границы. Эксперт также посоветовала всем развивать эмоциональную стабильность, например, с помощью дыхательных техник и позитивного взгляда на ситуации.
Психолог Александра Миллер ранее заявила, что с токсичными коллегами лучше выяснять отношения посредством сообщений и не впадать в гнев. По ее словам, при переписке снижается уровень эмоций, что позволяет лучше понять человека.
Читайте также
