Чтобы улучшить качество секса, можно использовать технику «Светофор», позволяющую говорить о желаниях и фантазиях друг друга и исполнять их, заявил NEWS.ru психолог, сексолог, телеведущий Дмитрий Гухман. По его словам, нужно найти в интернете список сексуальных триггеров и распечатать их в виде карточек, а далее вместе с партнером раскладывать их по цветам: красный — точно нет, желтый — возможно, зеленый — да.
Техника называется «Светофор». Надо взять три листа цветной бумаги — красный, зеленый и желтый, нарезать карточки с сексуальными триггерами и раскладывать их с партнером: красный — нет, желтый — не сейчас, зеленый — да. Там есть то, что неприемлемо для многих, но есть обычные, например, секс без проникновения, довести друг друга до оргазма руками, — поделился Гухман.
По его словам, благодаря этой технике партнеры смогут осознать свои сексуальные триггеры, фантазии и испытают такое интимное пробуждение, «что даже молодежь позавидует паре, которая 15 лет вместе».
Ранее в России предложили обязать застройщиков делать толстые стены, чтобы пары могли полноценно проживать личную жизнь, в частности не стесняться заниматься сексом, чтобы поднять демографию. С такой инициативой выступил председатель Межрегиональной общественной организации «Отцы рядом» Иван Курбаков.
