Министр труда и соцзащиты Максим Топилин, выступая на праздновании Дня социального работника, сделал заявление — люди сегодня живут в два раза меньше, чем могли бы. Они не используют весь потенциал, заложенный природой.
«Есть резервы и ресурсы в организме человека, чтобы жить, может быть, и до 150, и до 200 лет», — заявил глава Минтруда.
По его мнению, ждать этого осталось недолго. Уже нынешнее поколение людей может застать увеличение продолжительности жизни. Этому будут способствовать «технологии, позволяющие раскрыть скрытые ресурсы нашего организма».
После заявления Максима Топилина не кажется таким уж странным высказывание главы Минздрава Вероники Скворцовой. Выступая на всероссийской конференции партии «Единая Россия» «Направление 2026» в конце мая, она сказала: «Детство, которое на начало Великой Отечественной войны составляло 14 лет, в 60-е годы — 16 лет, сейчас во всём мире — 21 год, а в перспективе это будет не менее 25–30 лет».
Следите за развитием событий в нашем Телеграм-канале
Поддерживают ли эксперты радужные прогнозы чиновников о затяжном детстве и долгой жизни россиян? Мнения опрошенных News.ru геронтологов разделились.
— Человек не понимает, о чём говорит, — заявил геронтолог, доктор медицинских наук Юрий Конев, имея в виду высказывание Максима Топилина.
По его мнению, 122 года — это предел человеческой жизни. Именно в таком возрасте умерла француженка Жанна Кальман, самая старая жительница планеты.
— Так законы работают биологические. Если один объект доживает до определённого возраста в благоприятных условиях, то и вся популяция теоретически может дожить до этого возраста. Но дольше никак, — объясняет эксперт.
Геронтолог утверждает, что уже через 80–100 лет люди начнут чаще доживать до этого возраста. Средняя продолжительность жизни в России каждый год будет увеличиваться на 1–1,5 года.
Кандидат биологических наук, геронтолог Института биохимической физики РАН Валерий Мамаев, напротив, считает прогноз Максима Топилина пессимистичным. Эксперт уверен — у человека имеется гораздо больший «запас прочности».
— Я думаю, что он (Максим Топилин. — News.ru) очень скромно сказал. Предел жизни человека огромный. Я думаю, 250 лет — это в среднем, — сказал эксперт.
По мнению геронтолога, до такого возраста люди начнут доживать через 50 лет. А уже через 30 значительно увеличится период активного долголетия. Старики в 80 лет будут активно работать и кататься на велосипеде.
Как дожить до правнуков?
Чтобы отметить 120-летний юбилей, нужно родиться в семье долгожителей, считает доктор медицинских наук Юрий Конев. До глубокой старости будут жить не все люди, а только с «хорошей» наследственностью.
— Почему одни живут дольше, а другие нет. Есть возрастные болезни. У одних они проявляются в молодом возрасте и текут довольно злокачественно. А у других они всю жизнь протекают и не представляют опасности. Почему такая разница? Медицина не знает ответа на этот вопрос, — сказал эксперт.
Но хорошие гены — это не гарантия долгой жизни. Многое завит от условий существования индивидуума. Здоровый образ жизни и позитивное мышление способны накинуть пару десятков лет.
— Не надо себя перегружать ни в чём, но и ограничивать тоже. Избегать стрессов, — отметил эксперт.
Также важен климат, в котором существует человек. Долголетие жителей горных стран — Армении, Грузии, Непала, Швейцарии — не случайность.
— В среднегорье давление кислорода понижено, но умеренно. Происходит умеренная гипоксия (кислородное голодание. — News.ru), тренирует костный мозг, который с возрастом угасает, — объясняет Юрий Конев.
Чтобы прожить долго, нужно правильно питаться и пить витамины. Человеческий организм — как река: не пересохнет, пока идёт дождь.
— У нас исчерпывается запас исходных клеток. Для того чтобы он не исчерпывался, нужно жить правильно. Обеспечивать клетки всеми важными элементами, чтобы они не дай бог не портились, и пополнять этот запас, — говорит Валерий Мамаев.
Эксперт уверен, что если обеспечить организм всем необходимым, он будет «чинить» себя сам и болезни ему не страшны. Исключение составляют лишь онкологические заболевания. Раковые опухоли появляются из-за сбоя в иммунной системе, который случается из-за сокращения числа клеток костного мозга и фибробластов (клеток соединительной ткани организма).
— Если заморозить клетки костного мозга, то по мере сокращения их в организме можно брать оттуда и подкалывать себе, то же самое с фибробластами, — объяснил Валерий Мамаев.
По данным Минздрава РФ за 2017 год, средняя продолжительность жизни россиян составляет 72,5 года. Мужчины живут в среднем 65,92 года, женщины — 76,71 года. Дольше всех живут люди в Гонконге — до 84 лет, меньше всех в Свазиленде — 49 лет.