Дорогие мои, сегодня хочу поделиться рецептом моего любимого легкого салата. Он идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной еды. Всего 15 минут — и перед вами настоящее кулинарное чудо!
Этот салат — настоящая находка для правильного питания. Нежная говядина, свежие овощи и пикантная рукола создают идеальный баланс вкуса и пользы. А соевый соус и виноградное масло придают блюду особую изюминку!
Ингредиенты
- 100 г говяжьей вырезки
- 70 г листового салата
- 1/2 помидора
- 1 яйцо
- 1 ч. л. виноградного масла
- 1 ст. л. соевого соуса
- Рукола, соль, перец по вкусу
Говядину нарезаем ломтиками и тушим под крышкой 10 минут. Салатные листья рвем руками, добавляем руколу, заправляем маслом и соевым соусом. Сверху выкладываем мясо, вареное яйцо и помидоры.
Получается невероятно вкусно, свежо и полезно! Попробуйте — и этот салат станет вашим любимым блюдом для легкого ужина. Приятного аппетита!
Мечтаете о шашлыке, который тает во рту, а не напоминает жесткую подошву? Все начинается с правильного выбора мяса — это 80% успеха вашего кулинарного шедевра!
