16+

Регулярное употребление кофе снижает риск ожирения

16:29, 27 ноября 2019
Фото: Martin Gerten/dpa/Global Look Press

Употребление до четырёх чашек кофе в день снижает вероятность развития гипертонии, ожирения, повышения сахара и холестерина в крови.


Учёные Института научной информации о кофе выявили у потребителей напитка снижение риска возникновения метаболического синдрома на 26%. В исследовании отмечается, что это не зависело от наличия кофеина в напитке.

Согласно предыдущим исследованиям, экспертами было установлено, что употребление кофе или чая за несколько часов до сна не влияет на его качество.

Как ранее писал News.ru, ежедневное употребление шести и более чашек кофе в день грозит серьёзными осложнениями здоровья, предупредили специалисты. В ряде случаев бодрящий напиток может оказаться и вовсе опасным.

Yandex news

Добавить наши новости в избранные источники

Загрузка...
Новости СМИ2